Indisk blomkålscurry recept

Indisk middag

Indisk middag

Kyckling- och blomkålscurry, 6 pers. 1 msk malen koriander½ msk garam masala1 tsk chilipulver1 msk tomatketchup1-2 msk tomatpuré1 ½-2 dl koksmjölk1 msk riven ingefära1 vitlöksklyfta, pressad/riven1 schalottenlök, finhackad 1 msk rostad lök (den färdiga på burk)300-400 g indisk paneer, tofu eller halloumi200 g kokta gröna bönor/haricots vertsBlanda koriander, garam masala chilipulver, tomatketchup och tomatpuré med kokosmjölken

Bra start på vecka 4 2017

Indisk mat var det, en lins- och blomkålscurry som även kallas för dahl. Blomkålscurry med quinoa. Indiskblomkålscurry (dahl)

Indisk blomkålscurry

1-2 msk indisk curry. Bryn löken med hälften av curryn några minuter på medelvärme, tillsätt övriga grönsaker, salt och vatten

Blomkålscurry & att komma tillbaka

Ge mig nåt indiskt och glöm det tillhörande brödet eller vita riset. Blomkålscurry. Fru Palsternacka Blomkålscurry