Hetta upp oljan i en wok och fräs vitlöken under omrörning på medelvärme tills den är ljust brun. Slå upp på ett serveringsfat och garnera med chiliskivor och korianderblad
Supernyttig för att räkorna är fulla av protein, avokadon är packad med bra fetter och zucchininudlarna är låga på kalorier och innehåller många vitaminer
Inlägget Äggnudlarmed havsfrukter i söt chilisås dök först upp på À la Michelle. Denna rätten är inte alls så stark som den låter, här tog jag vad jag hade hemma så du kan gärna byta ut huvud ingredienserna mot t
Börja med att skära smördegsplattan i fyra stycken mindre kvadrater. skär ut en mindre fyrkant inne i den lilla plattan utan att för den skull skära helt igenom, detta gör att när du sedan har gräddat dina små galetter kan du enkelt med en liten kniv öppna den mindre kvadraten som ett lock i dina galetter och in i galetten läggs sedan spenatfyllet och locket överst, (Saknas på bilden)
var och en får sedan smaksätta med mer soja eller sötsur såsIkväll fixade jag ett stort lass så att det skall räcka till flera middagar de kvällar jag kommer hem sent
Fräs räkorna med pressad vitlök, lite salt och peppar i olivolja någon minut. Häll av kokvattnet ur pastakastrullen och häll i det sparade kokvattnet som blandats medluten olivolja, salt ochpeppar
Sen väntar en vecka med relalalax, promenader, serier, god mat, batteriladdning. Dagens recept är en snabblagad kycklingwok med grönsaker och äggnudlar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.