Torsk stuvad spenat recept

PARMESANPANERAD TORSK

PARMESANPANERAD TORSK

PARMESANPANERAD TORSK MED STUVADSPENAT. Slå på spenaten och låt den falla ihop. En favorit i repris är denna parmesanpanerade torsk
Grön torsk i röd curry (mjölkfri)

Grön torsk i röd curry (mjölkfri)

Svaneholm och Risotto med spenat och stekt torskry. Tillsätt tomaterna och spenat. Blanda ned torsk, som du skurit i mindre bitar
Havswallenbergare med krämig spenat

Havswallenbergare med krämig spenat

Om du ska göra wallenbergare eller fiskfärsbiffar på vitfisk så lämpar sig Kolja och Kummel bäst, torsk kan lätt göra att du får gryniga fiskfärsbiffar
Mat jag äter vid viktnedgång

Mat jag äter vid viktnedgång

Torsk panerad i majsströ serverad med broccoli och stuvadspenat (tänk på att stuva i mjölk och inte grädde
Torskrygg med kallrökt lax – mumsfillibabba!

Torskrygg med kallrökt lax – mumsfillibabba!

Vi åt detta tillsammans med stuvad portlak och kokt färskpotatis. Tina torsken. Stuvad portlak. Salta och peppra och linda en skiva kallrökt lax runt varje torskbit
Cheap-tober, vecka nummer två

Cheap-tober, vecka nummer två

Panerad torsk med kokt potatis, stuvadspenat och rårivna morötter - Japp, vi äter panerade torskbitar var och varannan vecka
Topp 5 fisk 2016

Topp 5 fisk 2016

Fiskbiffar - När vi vill äta något annat än ugnsbakad lax eller sprödbakad torsk är det till dessa fiskbiffar vi vänder oss
Tisdag på MAXI... ?

Tisdag på MAXI... ?

Men till lunch idag blev det rester, stekt torsk, stuvadspenat och rödkålssallad. Tisdag på MAXI. Publicerat 2017-11-14 13
Året som gått, 2017

Året som gått, 2017

Av all den mat som vi åt under månaden kan nämnas Torsk med chorizo och ärtröra, Cowboylasagne och Risotto med spenat och stekt torskrygg
Panerad fisk med stuvad spenat

Panerad fisk med stuvad spenat

Så ikväll försökte jag mig på att laga lite stuvadspenat som serverades tillsammans med panerad torsk och färskpotatis
Parmesanpanerad torsk med spenatsås

Parmesanpanerad torsk med spenatsås

Jag hade bara lite spenat hemma så därför fick det bli en spenatsås som är lite tunnare än vanlig stuvadspenat och innehåller lite mindre spenat, men mycket gott blev det

Panerad torsk

Servera med kokt potatis, stuvadspenat och en klyfta citron till fisken. (Gillar du inte spenat kan du ha någon annan god sås och kanske lite kokta ärtor
Stuvadspenat med ägghalvor

Stuvadspenat med ägghalvor

Till den serverades sprödbakad torsk, som du hittar färdigpanerade i frysdisken. Stuvadspenat med ägghalvor
Vardagsmiddag

Vardagsmiddag

En klassisk vardagsrätt här hemma är stekt fisk, potatis och stuvadspenat. Stekt panerad fisk Stora fina fiskfiléer här hade vi torsk1 uppvispat äggströbrödsalt, vitpepparsmörVänd fiken först i uppvispat ägg och sen i ströbröd som är kryddat med salt och peppar