Nyttiga pannkakor recept

Nyttiga amerikanska pannkakor

Nyttiga amerikanska pannkakor

I morse blev det bland annat en lite nyttigare variant av amerikanska pannkakor och de blev riktigt goda
Nyttigare pannkakor

Nyttigare pannkakor

Servera pannkakorna med till exempel keso, banan eller bär. Mixa samman samtliga ingredienser i någon minut tills du fått en fin pannkakssmet
Nyttiga pannkakor med dinkel

Nyttiga pannkakor med dinkel

Vet inte om det finns något som heter nyttigapannkakor egentligen, men dessa gör vi ofta och de uppskattas av både de äldre och yngre i hushållet
Nyttiga pannkakor på 2 ingredienser

Nyttiga pannkakor på 2 ingredienser

De här nyttigapannkakorna är helt fria från vitt socker och gluten. Ännu bättre blir de om de är nyttiga för då kan man äta dem varje dag till både frukost och middag
Nyttiga pannkakor

Nyttiga pannkakor

Stek på medelsvag värme tills pannkakan har stelnat och fått fin färg. Servera med keso och rivet äpple
Nyttiga pannkakor

Nyttiga pannkakor

Pannkakor är ju egentligen inte särskilt nyttigt men jag brukar byta ut vetemjölet mot grahamsmjöl och havregryn och inbillar mig därför att de blir nyttiga
Goda nyttiga pannkakor, med havregryn

Goda nyttiga pannkakor, med havregryn

Vispa ägg tillsammans med mjölken, lägg i mjölet och havren och vispa ordentligt. Smällt sedan smör, och häll i det i smeten, häll i honungen saltet och vaniljsockret
Snabb nyttig glutenfri pannkaka

Snabb nyttig glutenfri pannkaka

När jag kom hem och skulle prova hade jag ingen finax mix och ville ha en lite nyttigare pannkaka så jag gjorde på Risentas kokosmjöl, blir ju inte samma smak och konsistens men det funkade det också
Glutenfria nyttiga pannkakor

Glutenfria nyttiga pannkakor

Man kan välja om man vill göra plättar eller tunna pannkakor av smeten. Blanda mjölet i en bunke tillsammans med saltet och tillsätt hälften av mjölken och vispa till en jämt smet (brukar använda elvispen)
Nyttiga pannkakor

Nyttiga pannkakor

Vispa ihop ägg, mjöl, linfrö,salt och hälften av mjölken till en slät smet. Tillsätt resten av mjölken

Nyttiga amerikanska pannkakor

Jag älskar pannkakor i allmänhet och amerikanska pannkakor i synnerhet. Man behöver inte äta lika många av dessa pannkakor som man gör med pannkakor gjorda på vanligt vitt mjöl
NYTTIGA PANNKAKOR

NYTTIGA PANNKAKOR

Bovetepannkakor med varma, mosade hallon & färska blåbär. Värm och mosa hallonen, smeta på önskad mängd på pannkakorna och strö över lite blåbär
Nyttiga pannkakor

Nyttiga pannkakor

Mixa havregrynen till ett fint mjöl. Blanda mjöl, salt och flytande honung med den vanliga mjölken. Vispa ner äggen och tillsätt sojamjölken
Lite nyttigare pannkakor

Lite nyttigare pannkakor

Stek pannkakorna på medelhögvärme. 8 st pannkakor stekta i 28cm panna. 8 st pannkakor. 134 kcal per st. 9,5 SmartPoints VV per st