När jag kom hem och skulle prova hade jag ingen finax mix och ville ha en lite nyttigare pannkaka så jag gjorde på Risentas kokosmjöl, blir ju inte samma smak och konsistens men det funkade det också
Man kan välja om man vill göra plättar eller tunna pannkakor av smeten. Blanda mjölet i en bunke tillsammans med saltet och tillsätt hälften av mjölken och vispa till en jämt smet (brukar använda elvispen)
Glutenfriapannkakor -. De här nyttigapannkakorna är helt fria från vitt socker och gluten. Ännu bättre blir de om de är nyttiga för då kan man äta dem varje dag till både frukost och middag
Därifrån kommer receptet på nyttigaglutenfria veganska bananpannkakor som jag gjorde ordning idag. Ös på ned topping så ser man inte hur fula pannkakorna blev egentligen
Nyttigarepannkakor. GlutenfriaPannkakor. Idag får du tips på ett näringsrikt sätt att göra pannkakor, passar fint både som frukost eller ett enklare kvällsmål
Jag har också provat att göra nyttiga frukostmuffins av samma smet. Här är ett recept på pannkakor eller plättar som jag gör ofta till mig själv och barnen
I den här serien tänkte jag dela mina tips för hur du kan baka nyttigare godsaker som både tillfredsställer dina smaklökar men som även gör din kropp glad
Alla recepten är naturligt glutenfria och rika på protein. Var så glad över att ha hittat ett recept på nyttigapannkakor som var så enkla att slänga ihop
![Glutenfria Pannkakor [GOTTEFRUKOZT]](http://cdn.vinklubben.se/i?u=mt%2Fse%2Frecipes%2Fed0a5e048a1ffab951437ba0e50c0585d4e2d067cd7710562492fb5a11ed5c0b.jpg&w=330&h=270&c=1)
