Skär kycklingen i mindre bitar. Blanda vispgrädde, salt, peppar, socker och curry. Här är ju tricket att man gillar banan i mat, det är det ju inte alla som gör
Blanda grädde, curry, mango chutney och vitlöken. Skär kycklingen i bitar vid behov. Skiva bananerna och varva med clementinerna på köttet, toppa med bacon
Blanda grädde, curry, mango chutney och vitlöken. Skär kycklingen i bitar vid behov. Skiva bananerna och varva med clementinerna på köttet, toppa med bacon
Finhacka banan, chili (paprika till barnen) och gurka och lägg tillbehören i små skålar. Skär kycklingfiléerna i mindre bitar och fräs tills kycklingen får färg
Räkor och bananer (skurna i bitar) läggs ner precis innan man tar kastrullen från spisen. Tillsätt mjöl, grädde och kryddor och låt koka upp tillsammans med kycklingbitarna och jordnötterna
Provade nu i helgen att göra en liknande variant på kycklingbröst. Jag köpte gammaldags, vilda Alanyabananer på marknaden, en sort som fortfarande växer häromkring
kyckling i bitar (grillad)jordnötterbanan, skivadcurryriven osttorkad oregano. Kyckling, banan och jordnötter för tankarna till flygande jacob och förmodligen är det därifrån namnet kommer
Lägg i creme fraichen, pressad vitlök, curry och den skivade bananen. mer curry, salt och vitpeppar. Dagens lunchtips är en god och enkel pastasås med kyckling och banan
En liten yoghurt, eller hemmagjord smooothie, en smörgås, några körsbärstomater eller gurkstavar och en bit banan eller något liknande - det är favoritmellisen
Dela kycklinglårfiléerna i mindre bitar. Skala och skär mango, banan och gurka i bitar och lägg i skålar och servera till rätten tillsammans med kokt jasminris
