Jordnötssmör stevia recept

Snickers och Bounty - Lchf julgodis

Snickers och Bounty - Lchf julgodis

Låt svalna och bre sedan över jordnötssmöret. 4 msk sockerfri jordnötssmör. 1 dl sukrin eller Ica Stevia strö. 4 msk sockerfri jordnötssmör
Protein smoothie

Protein smoothie

Söta efter smak (med exempelvis honung eller stevia). 2 msk ekologiskt jordnötssmör. Mixa alla ingredienser tills du får önskad konsistens
Recept: nyttiga peanut butter cups

Recept: nyttiga peanut butter cups

lägg ett lager jordnötssmör och häll på ytterligare ett lager choklad. smaksätt fettet med kakao och stevia (helt utifrån hur sött/starkt man vill ha dem)
LCHF Snickerstårta

LCHF Snickerstårta

Vispa ihop jordnötssmör och cream cheese i en separat skål. Vispa upp grädden, vaniljpulver och stevian till jordnötskrämen i en skål
Jordnöt & vaniljproteinbollar rullade i kakao

Jordnöt & vaniljproteinbollar rullade i kakao

0,5 dl naturellt jordnötssmör (ca 3 msk). 0,5 msk stevia strö (kan uteslutas). kakao blandat med lite stevia strö att rulla i (ca 5-10 g kakao). 0,5 dl naturellt jordnötssmör (ca 3 msk)
Min version av "Snickers"

Min version av "Snickers"

Blanda jordnötssmöret, proteinpulvret, stevia och de hackade jordnötterna. De är naturligt sötade med dadlar och jag har använt naturellt jordnötssmör i fyllningen
Chokladproteinbollar.

Chokladproteinbollar.

Om man vill ha en sötare chokladboll kan man tillsätta stevia eller annan sötning. 2 msk jordnötssmör (eller mandelsmör). Kram Cecce 2 msk jordnötssmör
"Frozen chocolate banana peanut butter cups" och vikten av sömn

"Frozen chocolate banana peanut butter cups" och vikten av sömn

Choklad, banan och jordnötssmör slår aldrig fel (Elvis visste vad han pratade om. 0,5 msk stevia ströFyllning i mitten. 2 msk naturellt jordnötssmör (0,5 msk per "kopp")Smet 2. 0,5 msk stevia strö. Ta ut formarna och smeta ut 0,5 msk jordnötssmör per form. Bred ut smet 2 över jordnötssmöret och ställ in i frysen i ytterligare ca 15-20 minuter. 0,5 msk stevia strö
Julgodis lchf

Julgodis lchf

Värm ihop jordnötterna med jordnötssmöret på svag värme. 200 g mörk, sockerfri choklad1 dl ekologiskt osötad jordnötssmör (eller gör som jag och gör eget genom att mixa jordnötter med en skvätt olja)1 dl salta jordnötter. 1 msk stevia strö
Nyttigare Snickerskaka /Jordnöts och chokladtårta

Nyttigare Snickerskaka /Jordnöts och chokladtårta

Den är sötad med fibersirap Gold och den mörka chokladen är sötad med stevia. 3 dl (en burk) Green Choice jordnötssmör. 200 g mörk Steviachoklad. Rör ihop jordnötssmöret och fibersirap Gold hastigt 30-60 sekunder tills det tjocknar