fullproppad med vitaminer och nyttiga fetter. Täck formen med bakplåtspapper. Knåda ihop jordnötssmör och havregryn (eller kokosflingor) till en formbar smet
Småkakor/Cookies. Skölj av och torka dem torra med hushållspapper. Dessa spröda och oerhört goda chocolate chip cookies är ett nyttigare alternativ som är gjort på kikärtor
Lägg kakorna i en form med bakplåtspapper i botten. Småkakor/Cookies. Det har varit superkul att denna vecka fått experimentera med lite hälsosammare fikaalternativ och det kommer definitivt dyka upp mer ofta på bloggen
Sedan kan man självklart välja att toppa härligheten med tex frukt och/eller bär, kvarg, grädde, glass, kokos, nötter, jordnötssmör eller vad man nu tycker allra mest om
Inte alls lika söta som vanliga kakor och en ruta räcker gott och väl. (Jag använde en matlåda med ett bakplåtspapper i) Blanda jordnötter och jordnötssmör och värm på svag värme ett par minuter
Det här är en riktigt god chokladglass på enbart naturliga ingredienser och som passar perfekt om du är vegan, mjölkallergiker eller bara vill äta lite nyttigare men ändå vill stilla sötsuget
Klicka ner jordnötssmöret i en bunke och fyll på med solrosfrön och även din kakao. Nu äntligen har jag haft premiär för rawfood kakormed jordnötter, MUMS gott och en riktig njutning för alla sinnen
Så helt naturliga ingredienser och dessutom nyttiga,fylldamed superfoods och antioxidanter. De är svåra att få tag på i Sverige, så ikväll provade jag att göra en nyttigare variant på dom
Kärna ur dadlarna och kör i matberedare tillsammans med mandlar, jordnötssmör och carob. Klä en brödform med plastfolie och tryck i degen och jordnötterna i botten
Basen är banan och havre och sen kan du testa att smaksätta med vad du vill. havrekakor,. Basen är banan och havre och sen kan du testa att smaksätta med vad du vill
