Gratinerad fläskfile i ugn recept

LCHF Fläskfilé i ugn

LCHF Fläskfilé i ugn

Bryn fläskfilén så att den får färg men fortfarande är lite rosa imitten. Stek baconet imindrebitar
Gratinerad fläskfilé

Gratinerad fläskfilé

Bryn köttet runt om i smör i stek-panna. Koka potatisen mjuk. Pressa potatisen och vispa den fluffig med grädde, smör och äggula
Gratinerad fläskfilé med portvinssås

Gratinerad fläskfilé med portvinssås

Skär filénicentimetertjockaskivor och lägg dem lite omlott i en rad på ett ugnssäkert fat. Putsa filén och bryn den runt om i en stekpanna med smör
Gratinerad fläskfilé

Gratinerad fläskfilé

Skär upp baconet och purjolöken istrimlor. Stek bacon och purjolök i en panna. Tillsättfläskfilén, champinjonerna och majsen och stek allt i några minuter
GRATINERAD FLÄSKFILÉ MED CHAMPINJONSÅS

GRATINERAD FLÄSKFILÉ MED CHAMPINJONSÅS

Filénfick även brynas i smör först innan den åkte iniugnen. Champinjonsås + portvin = sant. Och det hade jag alldeles glömt bort tills jag här om dagen hittade en flaska bortglömd marsala i kylskåpet

Gratinerad fläskfilé

Bryn köttet runt om i smör i stek-panna. Koka potatisen mjuk. Pressa potatisen och vispa den fluffig med grädde, smör och äggula
Gratinerad fläskfilé med örtcreme

Gratinerad fläskfilé med örtcreme

Salta och peppra (använd hälften av den angivna mängden). Lägg skivornai en form. Vispaihop och värm crème fraichei en kastrull och blanda resten av ingredienserna