4 portioner
potatis ca 500 g broccoli smör att steka i 700-800 g filé av rödspätta citronpeppar salt 4 portioner varm citronsås till fisk ev. 1 st citron eller ev. 1 st lime
Rödspättan går väldigt fort att steka så den kan man vänta med till sist. Gör persiljesåsen enligt receptet först eller under tiden du steker rödspättan
Frasigt panerad fisk med fräsch citronsås. Servera med färskpotatis och lättkokta grönsaker. Citronsås. Smaka av med pressad citronsaft, salt och peppar
Själv tycker jag att det är minst lika gott med blomkålspuré som med potatismos, men den åsikten delar inte Amanda, så därför gjorde jag halva formen med vardera
Rör ihop ströbröd tillsammans med salt och citronpeppar och vänd sedan filéerna i det. Panerad rödspätta (ca 4 potioner). Stek på medelvärme i ca 3 minuter på varje sida. Panerad rödspätta (ca 4 potioner)
En fiskrätt i barnens smak som passar perfekt att starta upp veckan med. Mer rödspätta. Hetta upp en stekpanna med smör och bryn purjolöken i några minuter
När jag var liten hade jag den som favorit och nu är det Amanda som äter den med stor aptit. Rödspätta fileér Champinjon creme Röd caviar Vispgrädde Salt Tillbehör
Jag åt två bitar fisk, men bara den ena lyckades komma med på bild. Torka av fisken med ett hushållspapper och doppa den först i ägget och sedan i mjölblandningen
Lägg rödspättan i en ugnsfast form. Krydda med lite svartpeppar. Servera gärna med nån grönsak. Jag brukar även krydda min mat med lite narom (alpnaering) vid servering
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.