) Dadelbollar - nyttigt godis som passar både som raw food mellis eller något gott till fikat. Så här fram på fredagseftermiddagen, med hela härliga helgen framför oss, tänkte jag det passar bra med ett litet godistips, ett nyttigt godistips
Målet är att på sikt slippa räkna kcal men nu gör jag det och det är så många recept därute på “nyttiga efterrätter” enligt LCHF osv som är massor av kcal i så det gäller att inte bara äta allt som verkar “nyttigt” för att det heter LCHF, Paleo eller något annat
TwitterFacebookE-postGoogleGillaGilla Laddar. Nyttigt är gott. Tål du inte nötter kan du byta mot mer kärnor och komplettera med torkad frukt eller bär
De sänker också GI-värdet på maten, vilket är en positiv effekt om du vill hålla blodsockret nere. Psylliumfröskal, eller fiberhusk som det också kallas är mycket fiberrikt och när det blandas med vätska så avges en gele
1000g kyckling1 burk kokosmjölk eller kokosgrädde2 bananerNågra nävar jordnötterVitlökCurrykrydda (jag hade gurkmeja, chili, röd currypasta och örtsalt)Råris. Lägg kycklingen i en ugnsfast form och häll över kokosmjölken, släng i hackad banan och 1-2 nävar jordnötter
Det handlar inte om att jag ska ge dem bra eller dåligt samvete utan att jag vill ge dem en möjlighet till att reflektera över sina nuvarande och kommande handlingar
Vispa upp lite kokosgrädde och fyll dom med en hemmagjord mandelmassa eller nutella. Blanda väl till en smidig deg och låt den sen jäsa i 30-40 min. Låt jäsa i 45-60 min. 2016-02-07 @ 21. 45-60 min Vispa upp ägget och pensla på det på bullarna, släng in dom i ugnen på
Jag fick inte tillbaka alla inlägg heller tyvärr. Japanska fiskspett med nudelsallad600 g valfri fisk (jag tog lax och torsk), skuren i kuber2 lime, saften2 msk riven ingefära1 dl japansk soya1 tsk sambal oelek2-300 g äggnudlar2-300 g haricots verts2-3 morötter, i tunna stavar1 stor paprika, i tunna stavar2 salladslökar eller en bit purjolökSätt ugen på 200°. Sätt in i ugnen i 10-15 minuter. 2-300 g äggnudlar. 2-300 g haricots verts. 2-3 morötter. 2 salladslökar eller en bit purjolök
Nyttigt behöver inte vara äckligt. 22 Oktober 2014 /. 19. 45 /. Hurly burly. /. Permalink /. 0. Kort arbetsdag, fika med Josephine och Alexander, nytt internet (som strulade har tur att Izla är nörd inom vissa områden och alltid kommer till undsättning) och middag framför Sons of Anarchy
De senaste två dagarna har jag haft full upp - med att ha väldigt trevligt. Jag har helt möblerat om i ordningen i menyn, men det spelar ingen roll när vi äter vad bara det är gott, eller hur
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.