Fitness och Hälsa

Hälsobars

Betygsätt receptet!
Ditt betyg

Snittbetyg 0 0 röster

4 stycken stora eller
8 stycken små
1½ dl fiberhavregryn
1½ dl proteinpulver (med choklad- eller annan smak)
ev. 1½ msk kakao
50 gram jordnötssmör
½ dl minimjölk
hackade hasselnötter till garnering
Müslibar Frukt & Nötter
16 stycken
2 dl hasselnötter (eller andra osaltade nötter)
2 dl fiberhavregryn
2 dl solrosfrön
1 dl torkade aprikoser
1 dl krossade linfrön
1 msk kanel
½ dl osötad apelsinjuice
3 stycken äggvitor

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.