Målet är att på sikt slippa räkna kcal men nu gör jag det och det är så många recept därute på “nyttiga efterrätter” enligt LCHF osv som är massor av kcal i så det gäller att inte bara äta allt som verkar “nyttigt” för att det heter LCHF, Paleo eller något annat
Mosa banan och blanda med ägg. Du behöver. Riv äppleoch blanda i. Och gud så goda de blev. Blanda alla torra ingredienser i en separat skål, häll sedan ner detta i smeten och blanda väl
Så är ju även ett nyttigt snacks även om dem innehåller andra sockerkällor istället. I år är det verkligen rekordsäsong för äpplenoch jag vet inte hur många goda äppelpajer det blivit här hemma den sista månanden
Kändes nyttigt om inte annat med så mycket grönsaker ochinte en gnutta grädde eller ost. Potatis- och grönsaksgrytan med kryddig smak av spiskummin är perfekt att laga till om man har gäster vid bordet som vill äta vegetariskt
Kort arbetsdag, fika med Josephine och Alexander, nytt internet (som strulade har tur att Izla är nörd inom vissa områden och alltid kommer till undsättning) och middag framför Sons of Anarchy
salt och torkad timjan efter smak, några nypor. Skala och skölj morötterna, dela dem om de är stora. Häll av vattnet och lägg morötterna i en skål, låt svalna en aning
Funderar starkt på att ta detta recept och göra tilll julvört, snart är det inte länge kvar till årest första julskinkmacka med vört, julskinka och senap (mums
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.