Frukost. Lunch. Riktigt god middag igår. LCHF knäckebröd med smör och kallrökt lax. Middag. Halloj. Köttfärsgratäng/omelett med recept från Birgitta Höglund
En vanlig frukost kan bestå av. En vanlig lunch kan bestå av. En vanlig middag kan se ut så här. Om du vill pröva på LCHF så här jag här lite tips på recept som du kan testa
Till frukost äter jag gärna två kokta ägg med smör, enkelt och snabbt som jag står mig länge på. Till lunch och middag så ser min mat/ portioner ut på detta vis
Frukost. Lunch. Middag. En uppgift vi nyligen har fått är att skriva en rapport om LCHF dieten. Vi även analysera hur en LCHF diet fungerar i vardagslivet, exempelvis träning, om man blir bortbjuden, uteätande etc
Inte Frukost, lunch, mellanmål, middag, mellanmål. Jag äter ju egentligen bara lunch och middag. Den där chipspåsen på fredagen, bullen på tisdagseftermiddagen och chokladbiten från Pressbyrån
Blir det rester över av laxen så blandar jag den tillsammans med hackat ägg, rödlök, citron, dill och majonnäs så blir det en jättegod laxröra att äta till frukost
Passar utmärkt till såväl frukost, lunch, mellis och middag. Den här ugnspannkakan går i LCHF-style utan mjöl och den går superbra att göra till fläskpannkaka med lite stekt bacon i
Perfekt både som frukost, lunch och middag. De gånger jag testat periodisk fasta och inte ätit frukost så har mitt första mål, framåt lunch-tid, blivit frukost-aktigt ändå
Gårdagens frukost, äter i stort sett samma frukost varje morgon, fast ibland blir det två kokta ägg med majonnäs till i stället för turkisk yoghurt och müsli
