4 4 port ris 1/2 påse salladslök (à 125 g) 1 röd peppar 250 g pak choi 1 msk olja Sås 2 msk sesamfrön 1 dl jordnötssmör 1 dl vatten 1 msk sweet chilisås 3 msk japansk soja 1 tsk ättika (12%) 4 snabbfiléer av kyckling 1/2 msk olja salt och peppar Topping 2 dl alfalfagroddar Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddor på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3- 80 g Mer info Ladda kupong
Lägg upp kycklingskivorna på ett fat, klicka eller spritsa över majonnäsen och strö över sesamfrön. Blanda ingredienserna till majonnäsen medan kycklingen står i ugnen, smaka av med salt och peppar
Skärde kycklingfiléerna i mindre bitar, panerade dem i färsk bladpersilja, glutenfritt ströbröd och skalade sesamfrön, saltade och pepprade i paneringen
Pensla med glaseringen mot slutet av grilltiden och strö över sesamfrön. Jag och barnen njöt även av god mat, M var desto mer skeptiskt men det hade jag inte annat än räknat med =)
(Gärna någon med så lite socker i som möjligt. Sesamfrön. Börja med Sataysåsen. När de fått lite färg, ringla över lite honung och strö över någon matsked sesamfrön