Kycklingfile i lergryta recept

Lchf Kycklingfilé i lergryta

Lchf Kycklingfilé i lergryta

Idag åkte lergrytan fram igen, och laddades med kycklingfiléer. Egentligen åkte den aldrigini skåpet, det är inte lönt, för jag gillar den skarpt
Middagstips: 3 x Paleo

Middagstips: 3 x Paleo

Lägg köttet i crock pot/lergryta/järngryta. Lax i ugn. Limesaft. Servera med grönsaker och rostad sötpotatis
Mager curry kyckling.

Mager curry kyckling.

Ös ner de grovt hackade filéernailergrytan. Krydda dem med salt och orientalisk curry. Att laga i en lergryta gör att kycklingenblirsaftig och god
Pulled chicken!

Pulled chicken!

Lägg kycklingfileérnai crockpoten, du behöver inte steka dem först. Jag gör detta imin crock pot, men du kan också tilllaga detta i en lergryta eller annan ugnsfast gryta
Kycklinggryta med chorizo

Kycklinggryta med chorizo

Tillagasilergryta. Strimla purjolöken. Lägg lergrytani blöt minst en halvtimmeinnan den ska fyllas med ingredienser
Kycklinglasagne

Kycklinglasagne

Vi har den traditionella lasagnen, den vegetariska lasagnen och lasagne man gör ilergryta, och icke att förglömma så har vi förstås JamieOlivers lasagne som stadigt håller sej bland de mest sökta recepten här i Mårtenssons kök
Örtagårdskyckling

Örtagårdskyckling

Lägg hela lergrytani blöt i kallt vatten iminst två timmar. Med hel kyckling. Lägg kycklingenilergrytan, ringla över liteolivolja, på med lock och in med allt i kall ugn
Work-out kyckling

Work-out kyckling

KycklingiLergryta med Saffran & Vitvinssås. Visst är det roligt när man får laga mat åt andra. Att göra någon glad som dessutom önskar sig något att äta kan ju inte göra en matnörd på bättre humör
Pulled spicy chicken

Pulled spicy chicken

blir extremt gott om man använder en lergryta. Favoritirepris. Det här måste ni bara laga. Så mört, så gott och så smakrikt
Paleo 30 dagar!

Paleo 30 dagar!

Fantastiskt vad riktig mat gör med kroppen. Fysiken, humöret, smakerna och sömnen allt blir bättre. Man blir lättare, starkare och får mer definierade muskler
Pulled Chicken

Pulled Chicken

Häll över allt i en lergryta, ungsäkerform eller vad som tål att stå i ugnen. Pulled pork måste vara en av Sveriges populäraste maträtt just nu
Pulled Chicken ala Sofsan

Pulled Chicken ala Sofsan

En sak är säker och det är att pulled pork kan slänga sigi väggen. Idagtillmiddag har vinämligen testat pulled chicken och det blev så mycket godare

pulled chicken

Ni kan även göra detta i en slow cooker eller en lergrytai ugn. minna. Blanda tomat, chili, vinäger, honung, paprika, tomatpuré, Worcestershire sås, senap, chipotle och salt i en gryta
Gratinerade bönnudlar

Gratinerade bönnudlar

Skala och skivaingefäran och lägg i botten på en lergryta. Efter fyra veckor iThailand med deras underbara matkultur blir det troligtvis mest recept från det thailändska köket ett tag framöver
I går fick det bli fyllekajor

I går fick det bli fyllekajor

Fram med lergrytan , sen var det bara att börja laborera i köket. tillmiddag. Jag älskar minlergryta. Så här gör ni