Havremjölk chiafrön recept

Chiafrön och chiapudding

Helst ska de vara mandelmjölk, kokosmjölk eller havremjölk men jag kör på vanlig mellanmjölk. 2 MSK chiafrön. 2 MSK chiafrön

Heidi Bakar

Glutenfria och mjölkfria bovete- och havrescones med chiafrön!

Likaså använde jag havremjölk och soyghurt från Planti. Glutenfria och mjölkfria bovete- och havrescones med chiafrön

Kakor och Drömmar -

Nyttigt (och gott) dinkelbröd med havregryn och chiafrön

När jag gör havremjölk så får jag ju alltid havregryn över och de är ju perfekta att göra ett gott bröd av

Vardag utan socker

Glutenfria scones med chiafrön.

Glutenfria scones med chiafrön. Glutenfria och (mjölkfria ) scones med chiafrön. ca 1 msk chiafrön. ca 1,5 dl mjölk eller havremjölk. ca 1 msk chiafrön. ca 1,5 dl mjölk eller havremjölk

Kakor och Drömmar -

Grahamsbröd med aprikoser och chiafrön

Jag bara älllllskar nybakat bröd, och idag var jag tvungen att göra ny havremjölk och av resterna gör jag som vanligt bröd

Vardag utan socker

Overnight oats på lingon, mandel och krossade chiafrön

Jag använder alltid chiafrön i mina overnight oats de binder vätska och gör att det hela får den rätta konsistensen

Lindas Matstuga

Veganska lussebullar med chiafrön

½ liter havremjölk. Blanda chiafröna med vatten i en liten skål, rör om och låt stå i tio minuter. Värm upp havremjölken till fingervärme (inte för varmt) och häll i saffransblandningen

Vegetarisk mat åt alla!

Banangröt med chiafrön och jordnötssmör

Ät med en klick ekologiskt jordnötssmör och havremjölk. Inlägget Banangröt med chiafrön och jordnötssmör dök först upp på Annika Larsen

Annika Larsen

Chiapudding med chokladsmak

Chiafrön,. 2 dl valfri mjölk (jag tog havremjölk). 3 msk chiafrön. 2 dl valfri mjölk (jag tog havremjölk). 3 msk chiafrön

Health by Nina

Nyttig och mättande frukost

Basreceptet för chiapudding är väldigt enkelt och det går att använda kokosmjölk, mandelmjölk, havremjölk eller vanlig mjölk till den

Ekoista

"Overnight oats" - en smidig och snabb frukost

minimjölk (eller havremjölk/sojamjölk). kesella, mjölk, havregryn, chiafrön, vaniljpulver och hälften av bären i en

Tasty Health

Overnight oats med bär – frukost

Lite chiafrön, har jag alltid i overnight oats, som jag stöter i mortel innan jag blandar ner dem, bara för att kroppen lättare ska kunna ta upp fibrerna, Omega 3 och andra näringsämnen. 4 dl (knappt) havremjölk (eller mandelmjölk). 2 msk chiafrön. 2 msk chiafrön

Lindas Matstuga

Mjukt och saftigt glutenfritt bröd med lingon – och zucchini!

2 dl valfri mjölk, jag använde havremjölk. 1 msk chiafrön + 3 msk vatten som blandas till en geléaktig massa motsvarar 1 hönsägg

Hur bra som helst

Juicer och smoothies

Fruktig smoothie med acai och chiafrön. Fruktig smoothie med acai och chiafrön. 1/2 dl havremjölk. 1/2 tsk chiafrön. 2 dl mandel- eller havremjölk. 1 dl havremjölk. 1 banan juicen från 1/2 apelsin 1/2 tsk chiafrön. 1 banan 1 avokado 2 dl mandel- eller havremjölk. 1 dl havremjölk

Ekoista