Fisksoppa torsk spenat recept

Snabb fisksoppa med spenat

Stäng plattan och rör ner spenaten. Snabb fisksoppa med spenat till 3-4 portioner 3 morötter 1 purjolök 2 msk smör 2 liter vatten 2-3 grönsaksbuljongtärningar 400 g vit fisk (ex. torsk) 250 g färsk pasta (ex. ravioli) 100 g färsk babyspenat ev. 100 g färsk babyspenat

Veckomeny nr 3 – tema middagar

Asiatisk fisksoppa – lchf, paleo, glutenfri, mejerifri. Sesampanerad torsk med broccolimos och bacon – lchf, paleo, glutenfri, mejerifri
Fina fiskar i soppan

Fina fiskar i soppan

Då är en mustig fisksoppa perfekt att ställa fram till gästerna. En egenkokt räk- och grönsaksbas toppas med torsk, lax och räkor samt lite kryddig krasse
Torskrygg för två (mjölkfri)

Torskrygg för två (mjölkfri)

Fisksoppa (mjölkfri). Den lilla mängden Creamy Cooking gör inte att det blir någon sås utan mer att potatisen och spenaten blir krämig
Recept: gratinerade musslor – två varianter

Recept: gratinerade musslor – två varianter

Mamma lagade sin goda fisksoppa och i den hade hon torsk, lax, räkor och musslor, men det behövdes långt ifrån ett helt nät till tre personer så jag fyllde en del av dem och bakade i ugnen och serverade till förrätt

Fisksoppa med saffran och spenat

Skär färsk eller halvtinad torsk i bitar och sjud den först precis bara vit i saltat vatten. Skär och tillsätt halvtinad spenat i bitar (så den blir lättare att äta)

Fisksoppa med granatäpple

Häll i granatäpplekärnor och spenat. Servera fisksoppan med en klick matyoghurt och ett gott bröd. 500 g vit fiskfilé t ex torsk eller kolja. 65 g babyspenat

Fisksoppa

Lägg ner fisk och spenat i soppan. 300 g torsk - eller makrillfilé. 200 g spenat. Skala lök, morot och kålrot

studentlivets fördelar

Och kika här om du vill göra fisksoppa. servera kokt torsk med kokt potatis, hackade kokta ägg, smält smör (som sås) och pepparrot till de som gillar det

Pestofyllda fiskfiléer

Fisksoppa. Jag använder gärna filéer av vit fisk (helst rödtunga, annars bergtunga, gös eller liknande, även torsk eller sej går bra)

Recept på veckans mat!

Fisksoppa med smak av curry och tomat. Canelloni med spenat & ricotta. 400 gram torsk i stora tärningar. 400 gram torsk i stora tärningar