Lchf

Lchf

Krämig broccoligratäng

Krämig broccoligratäng

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 500 gram färsk broccoli 500 gram körsbärstomater 80 gram parmesanost 2 msk vatten 4 krm salt 4 krm svartpeppar 2 dl crème fraiche Köp receptet
Sockerfri chokladfudge

Sockerfri chokladfudge

Chokladfudge. 100 g mörk choklad, helst osötad 100% kakao. 1 dl vispgrädde. 1-2 msk sötströ. 60 g mixad Arlas smetana + keso (50/50), kanske funkar det med vanlig färskost också (inte testat)
Gratinerad sparris

Gratinerad sparris

500 gram grön eller vit sparris. 11 msk olivolja. 12 dl grädde. 10,5 dl riven ost som ex parmesan, gratängost eller mozzarella
Pavlova - sockerfri marräng

Pavlova - sockerfri marräng

INGREDIENTS 5 Äggvitor 0,5 dl sukrin strö 1 krm ättika 6 dl vaniljkesam Frysta hallon Frukt
LCHF-maräng med stevia

LCHF-maräng med stevia

Vispa allt till ett hårt skum. Spritsa ut på bakplåtsklädd plåt och grädda i 100 grader i ca 40 min
Stekt sill med broccolimos

Stekt sill med broccolimos

Klipp bort ryggfenan på filéerna. Knäck äggen i en vid djup tallrik och vispa ihop dem lite. Häll upp mandelmjölet i en annan tallrik och salta och peppra lite
Hamburgerbröd

Hamburgerbröd

Hej vänner,. Ikväll tänkte jag göra hamburgare, så jag har förberett genom att göra brödet. Hamburgerbröd 8 st
Vitkålsstuvning med stekt fläsk

Vitkålsstuvning med stekt fläsk

Ingredienser Portioner. 4 1/2 vitkålshuvud (1/2 vitkålshuvud motsvarar ca 500 g) 2 dl crème fraiche 1 krm svartpeppar 1 tsk salt 1 dl hackad persilja 400 g rimmat fläsk Lägg till i inköpslistan
Lyxig äggröra

Lyxig äggröra

Ingredienser Portioner. 4 6 ägg 2 dl vispgrädde 1/2 tsk salt 1 krm peppar 50 g smör Lägg till i inköpslistan