Smoothie havregryn banan recept

Smoothie med banan och bär

Smoothie med banan och bär

Vill man ha en matigare variant kan man blanda i lite havregryn i mixern tillsammans med frukterna. En frisk och fräsch smoothie med hallon, blåbär och mynta
Protein smoothie med banan (Recept)

Protein smoothie med banan (Recept)

Protein smoothien består av banan, ägg, havregryn och mjölk. Protein smoothie med banan och ägg. En god och okomplicerad smoothie som passar perfekt innan träningspasset
Smoothie med frukt och havregryn

Smoothie med frukt och havregryn

Skala bananerna och apelsinen. Smoothien blir bäst om man serverar den kall. Mixa frukten tillsammans med yoghurten och havregrynen
Smoothie med havregryn!

Smoothie med havregryn!

2 dl yoghurt 1 dl blåbär1 banan 0,5 dl havregryn1 msk honungMixa ihop. 1 banan. 0,5 dl havregryn. - Läs hela inlägget här 2 dl yoghurt
Smoothie på pumpa, havregryn och kokos

Smoothie på pumpa, havregryn och kokos

Mixa banan, pumpapuré, havregryn och kokosflingor till en tjockare smoothie. Mix banana, pumpkin purée, oats and coconut to a thicker smoothie
Protein smoothie

Protein smoothie

1 banan. 2 msk havregryn. Mixa alla ingredienser tills du får önskad konsistens. Njut. 4 msk lättkvarg. 2 msk keso
Smoothie på hallon och blåbär

Smoothie på hallon och blåbär

Ett tips för att få en matigare smoothie kan du tillsätta havregryn eller fiberhavregryn. Själv har jag blivit helt insnöad på smoothies i alla sorter
Smoothie med havre och avokado

Smoothie med havre och avokado

Blanda ner skalad banan i bitar, skalad och urkärnad avokado, havregryn och bär. Så här gör du. Close. Bra att veta när du ändrar antalet portioner

FAVORIT SMOOTHIE

Här kommer utan tvekan ett av de godaste smoothie-recepten jag vet. 1 banan. 2 msk havregryn. ) 1 banan 1 dl blåbär. 2 msk havregryn
Dagens smoothie och uterums-uppdatering

Dagens smoothie och uterums-uppdatering

Hallon- och lingonsmoothie med havregryn från boken Smarta snacks. ½ dl havregryn. Söndag innebär ledig dag för oss och därför även smoothie
Smoothie med chiapudding

Smoothie med chiapudding

skivad banan. Matig smoothie & träning. Toppa med några skivor banan och jordgubbar. Grön smoothie. Nyttig ”grön” smoothie
Smoothies x 4

Smoothies x 4

Rosta havregrynen tillsammans med råsocker och kardemumma. Mixa mango, banan, solhavre, honung och vaniljsocker
Berry Smoothie

Berry Smoothie

För en fylligare smak passar det också bra att ha i havregryn. Bär ger en god söt smak till smoothies och för att göra den mera mättande har jag även tillsatt proteinpulver
SMOOTHIE BOWL RECEPT

SMOOTHIE BOWL RECEPT

Alltså utgå från exempelvis antingen fet yoghurt, kokosvatten eller avokado eller banan eller havregryn eller jordnötssmör och låt det styra resten
Smoothie med smak av äppelpaj!

Smoothie med smak av äppelpaj!

Börja mixa havregryn och äpple grovt. 1/4 dl havregryn. 1/2 banan. 1/4 dl havregryn. 1/2 banan. Ingredienser. 1 äpple (rivet)