Vill man ha en matigare variant kan man blanda i lite havregryn i mixern tillsammans med frukterna. En frisk och fräsch smoothie med hallon, blåbär och mynta
Protein smoothien består av banan, ägg, havregryn och mjölk. Protein smoothie med banan och ägg. En god och okomplicerad smoothie som passar perfekt innan träningspasset
För en fylligare smak passar det också bra att ha i havregryn. Bär ger en god söt smak till smoothies och för att göra den mera mättande har jag även tillsatt proteinpulver