Bars havregryn recept

Protein Bars Recept

Protein Bars Recept

Dennis hittade ett bra, gott och nyttigt recept på hemmagjorda protein bars. Hemmagjorda protein bars recept
Energy bars

Energy bars

Tillsätt gainer och havregryn och blanda noga tills du har en tjock smet. Energy BarsBars med mycket energi och näring som passar utmärkt både innan och efter träning samt som mellanmål när du behöver lite extra energi
Nyttiga Bars

Nyttiga Bars

Blanda äggvitor, havregryn, russin, tranbär, honung och salt i en separat bunke. 2 dl havregryn. Sätt ugnen på 125°C
Fantastiska bars

Fantastiska bars

Objekten i fråga - ett gäng energibars. Energibars ca 12 st. 2 dl havregryn. 2 dl havregryn. Det verkar som om jag inte kan göra flera saker samtidigt nuförtiden
Bars med kokos och gojibär

Bars med kokos och gojibär

4 msk havregryn. Forma smeten med hjälp av någon form eller för hand till lagom stora bars och grädda dem i mitten av ugnen i ca 20 min. Just våra bars är ca 1 cm tjocka 5 cm långa och 4 cm breda. 1 äggvita 4 msk havregryn
Bars som på gymmet

Bars som på gymmet

Tillhör Du dem som gillar bars som mellanmål eller som snabbt tillskott efter träningspasset, men aldrig tänkt på att de går att göra själv
Protein bars

Protein bars

En riktigt god och enkel proteinbars att göra. PROTEINBARS. 2 dl havregryn (grova). 2 dl havregryn (grova)
Energy bars

Energy bars

Blanda havregryn, hackad torkad frukt, russin, hackade nötter, pinjenötter, kanel och mjöl i en bunke
Hemgjord bar på nötter, frön och honung till vinterutflykterna

Hemgjord bar på nötter, frön och honung till vinterutflykterna

Liknande bars som man kan köpa i affären innehåller oftast en massa tillsatser för att försöka dra ner på de dyra ingredienserna (nötter, fröer och torkad frukt) och de bars som är bra kvalitet håller ofta ett mycket högt pris
Kaka/Bar

Kaka/Bar

4 msk havregryn, gärna glutenfria. 4 msk havregryn, gärna glutenfria. Hm, ja vad kallar man dessa eg. Energibar
Energi bars

Energi bars

Forma till bars eller annan form. Smält mörk choklad och doppa barsen i. 2 ½ dl havregryn. Stoppa barsen i frysen minst 30 min. 2 ½ dl havregryn
Granola Bars!

Granola Bars!

Blanda havregryn, mandel och dadlar i en skål. Ska visa lite mer bilder från helgen sedan men sticker emellan med ett recept på mandel och jordnötsbars som jag testbakade i veckan som gick
Bars med jordnötssmör

Bars med jordnötssmör

Ett bra betyg tycker jag, då det inte är något vitt socker i utan mest frön, havregryn och nötter. Dessa bars visade sig även passa barn, vår ena kille tyckte dessa bars var super goda
Energy bars

Energy bars

Tillsätt gainer och havregryn och blanda noga tills du har en tjock smet. Energy BarsBars med mycket energi och näring som passar utmärkt både innan och efter träning samt som mellanmål när du behöver lite extra energi