Lchf vitkål i ugn recept

Vitkålsgratäng Lchf

Vitkålsgratäng Lchf

Häll över vitkålsblandningeni en ugnsfast form och toppa med riven ost, bestäm själv hur mycket. I lördags hade vi ett par vänner över på en fika och vi pratade lite om mat då och kom just invitkålsgratäng
Vitkålsgratäng lchf

Vitkålsgratäng lchf

Häll upp i en ugnsform och strö över riven ost. På gårdagens Nobelmiddag hemma hos oss åt vi mört renkött, ostsås och en god vitkålsgratäng
Kålpudding LCHF

Kålpudding LCHF

Skär ner vitkålenimindrebitar, finhacka löken. Idag har dagen mest bestått av jobb. Stek vitkålen och löken mjuka i smör
Vitkålsgratäng Lchf

Vitkålsgratäng Lchf

Häll vitkålsrörani en ugnsform och lägg ett lager ost, antingenriven eller iskivor. I veckan kom turen till en vitkålsgratäng
Lchf Kålpudding

Lchf Kålpudding

Bryn den skurna vitkålen, och löken till det får en fin färg och börja mjukna något. Varva färsen och kålen i en ugnssäkerform, ha ett lager kål överst
Vitkålsgratäng LCHF

Vitkålsgratäng LCHF

Häll över stuvningeni två ugnsfastaportionsformar. Bryn smöret och stek vitkålen mjuk, tillsammans med tärnat eller strimlat fläsk
Kålpudding à Lchf

Kålpudding à Lchf

Blanda sedan färssmeten med vitkålen och bred ut i en ugnsfast form. Jag passar på att utnyttja all den vitkål som fanns kvar efter att jag gjort vitkålsgratängenhäromsistens
Lchf Lolas Janssonsfrestelse

Lchf Lolas Janssonsfrestelse

Jag blanda vitkål och purjolök, vilketblir en perfekt kombo, enligtmig. Sätt ini nedre delen av ugneni ca
Vitkålsgratäng LCHF

Vitkålsgratäng LCHF

Rivvitkålen, finhacka löken och vitlöken. litepaprikapuver eller sambal oelek - Gott. Stek lök och vitlök mjuka i smör och blanda ner vitkålen