Låt svalna något, avnjut dem sedan med eget val av LCHF-anpassat pålägg. Låt stå och fiberhusken svälla i 10-15 minuter (annars kan du få magknip). 2 tsk fiberhusk
Dom smakar verkligen som vanligt bröd och inte alls äggigt, påminner lite om scones. Blev taggad av en jobbarkompis syster som kör LCHF på instagram under ett recept som jag testat idag
SconesLCHF/Paleo. Lyckat LCHF-bröd. Jag fortsätter med mitt experimenterande med att ta fram bra bröd som passar oss som äter en glutenfri LCHF/Paleo-kost
För några år sedan, när jag började att äta en mer lågkolhydratskost eller ja rättare sagt en blandning av LCHF/PALEO, där frukt, bär, grönsaker och rotfrukter (rödbetor, palsternacka, morot, kålrot, sötpotatis) är en del av min kost, saknade jag att få äta en RIKTIG MACKA
Paleo sprider sig alltmer och vi är idag många som kombinerar det med lågkolhydratkost, typ LCHF. Scones utan mjölk och gluten ca 8 st. 1 msk fiberhusk. Solnedgång över sjön Lygnern… Scones utan mjölk och gluten ca 8 st
½ msk fiberhusk. Fick detta recept av min Twitterkompis LaLizita och det var riktigt gott även om jag fortfarande håller fröbröd som det godaste brödalternativet
