Kycklingfilé i ugn citron recept

Kycklingfilé med citron & dragonsås

Kycklingfilé med citron & dragonsås

Lägg kycklingfiléernai en ugnsfast form. Lägg ner kycklingfilén och blanda runt. Tvätta en citron och riv det yttersta skalet ( ej det vita)
Min kycklingfile i ugn!

Min kycklingfile i ugn!

Ingredienser 350 gram kycklingfilé(er) 1 tsk chilipulver 0,5 tsk spiskummin , malen 0,5 tsk ingefära , malen 1 msk citron(er) , pressad 1 msk yoghurt , lätt, naturell 0,5 tsk salt 1 st vitlöksklyfta(or) Köp receptet
Min perfekta kycklingfilé i ugn

Min perfekta kycklingfilé i ugn

Pressa vitlök och sen pressar du färsk citron, rätt mkt så typ kycklingenligger dränkt icitronen. Jag gav detta recept till en kollega häromdagen och när hon hade lagat minkyckling och smakat så fick jag detta meddelande av henne
Kyckling I Ugn Med Tomat, Citron & Dragon

Kyckling I Ugn Med Tomat, Citron & Dragon

Idag blev det kycklingiugn med tomat, citron & dragon. Lägg i en ugnssäker form. Krama över saften från en citron över kycklingen och tomaterna
Marinerad kycklingfilé

Marinerad kycklingfilé

Låt köttet vila en stund efter du tagit ut det ur ugnen, skär sedan upp filéernaiskivor och lägg upp dem snyggt på ett uppläggningsfat
Marinerad kycklingfilé

Marinerad kycklingfilé

Låt köttet vila en stund efter du tagit ut det ur ugnen, skär sedan upp filéernaiskivor och lägg upp dem snyggt på ett uppläggningsfat
Ugnsstekt kycklingfilé med ajvarkryddade potatisplättar

Ugnsstekt kycklingfilé med ajvarkryddade potatisplättar

Fortsatt regim med citron, vitlök, ingefära och honung ska nog göra susen ska ni se. Det fanns överbliven kokt potatisi kylen, och de fickbli sällskap till den ugnsbakadekycklingeni form av smakrikapotatisplättar kryddade med ajvar relish - som för övrigt också fanns kvar från annan matlagning
Fylld kycklingfilé med rostad potatis och mojosås

Fylld kycklingfilé med rostad potatis och mojosås

Blanda icitronskal, spiskummin och rivenvitlök. Bryn filéerna runt om i smör i stekpanna. Skär en skåra i varje filé och lägg i en skivaskinka, en klick färskost och några tomatklyftor
Ugnsstekt kycklingfilé med brynt sojasmör

Ugnsstekt kycklingfilé med brynt sojasmör

Den bestod av kycklingfilé som lagas färdigtiugnen och som sedan läggs på en bädd av ugnsstektsparris och över det hälls en sagolikt god sås av soja, smör och citron
Kycklingfilé med rotfrukter och bearnaisesås

Kycklingfilé med rotfrukter och bearnaisesås

Grilla/stekkycklingen medan rotfrukterna är iugnen. Pressad citron (kan uteslutas). Grillkrydda. Häll gärna på lite pressad citron också som gör att marinaden snabbare tar smak