0,5 vitkål kallpressad rapsolja 2 msk flytande honung 1 msk vatten 2 kvistar färsk rosmarin, hackad ca 500 g kycklinglårfilé (ekologisk med skinnet kvar) 1 dl japansk soja 2 dl crème fraîche 3-4 cm färsk pepparrot, smaka av salt peppar
Tog fram kycklingdelar igår och rubbade så idag var det bara att slänga delarna på grillen. Stekte också på färsk vitkål i massor med smör, blev fantastiskt gott
0,5 vitkål kallpressad rapsolja 2 msk flytande honung 1 msk vatten 2 kvistar färsk rosmarin, hackad ca 500 g kycklinglårfilé (ekologisk med skinnet kvar) 1 dl japansk soja 2 dl crème fraîche 3-4 cm färsk pepparrot, smaka av salt peppar
Här är recept på små pajer/gratänger med kyckling, portabello, vitkål och morot. Stek kycklingbitarna i samma stekpanna tills de blir genomstekta (om du använder rå kycklingkött)
Skär kycklingen i mindre bitar och lägg de sedan i äggsmeten. Strimla vitkålen. Ta upp kycklingbitarna ur äggsmeten och panera dem i mjölblandningar och lägg de sedan på en plåten med bakplåtspapper
Vi åt kycklingen som tacos med sallad, gurka, avokado, riven ost, tacosås och vitlökssås (creme fraiche, vitlök och salt) men jag tror att den skulle vara god till kokta grönsaker eller stekt vitkål också med någon god sås till
) Fräs först kycklingen och ta den sedan åt sidan för att fräsa vitkålen och purjolöken. kycklingen och grönsakerna, och ha det klart när du börjar woka
Lchf Kyckling i lergryta med Coldslaw. Måndags middagen blev kyckling i lergryta. Direkt när du kommer upp på morgonen, lägger du kycklingen i grytan och kryddar
Barnen hade ris och vi hade stekt vitkål och så toppade vi med lite riven reggiano, mumma. 800 gram kycklingfiléer. Skär kycklingfileerna på längden, blir ca 4-5 långa bitar per file. När kyckling stekt på andra sidan i 3 min, salta och peppra, tillsätt sedan passerade tomater, grädde och tomatpuren. 800 gram kycklingfiléer
