Kyckling och bönor recept

Kyckling med bönor och tomat

Kyckling med bönor och tomat

Häll av spadet på bönornaoch fördela dem över kycklingen. Skär löken i klyftor och hacka vitlöken och strö dem över kycklingen
Kyckling med bönor och rostad paprika

Kyckling med bönor och rostad paprika

Krydda kycklingen med salt och peppar. Skölj av bönorna väl och rör ner i såsen. Strö över timjan och linda in filéerna i skinka
Mango, bönor, Mean green och kyckling!

Mango, bönor, Mean green och kyckling!

Mango, bönor, Mean green ochkyckling. kyckling med massa gott till och jag gjorde en mango och bönsallad med linser, äpple och majs till
Stekt bulgur med kyckling och färska bönor

Stekt bulgur med kyckling och färska bönor

4 250 g färska bönor t ex haricots verts eller vaxbönor 1 broccoli à 250 g 1/2 - 1 röd chilifrukt 2 salladslökar 1/2 sats kyckling med sesam (se länk under steg 2) 2 msk rapsolja ca 4 dl kokt bulgur 1 riven vitlöksklyfta 1/2 tsk salt 3 msk japansk soja 1 msk sesamolja 1/2 dl sweet chilisås 3 ägg 1 msk sesamfrön 1 1/2 dl cashewnötter koriander Till servering limeklyftor Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Valfri krydda på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong