Dela blomkålen i små buketter och fräs dem i en stekpanna med 1 msk olja. Tillsätt blomkålen till grytan de sista 5 minuterna av koktiden. 1 st blomkålshuvud
Dela blomkålen i fyra delar och skär bort lite ytterst på rotstocken. Hetta upp oljan i en stekpanna och bryn blomkålen på låg temperatur tillsammans med finhackad vitlök och kryddor tills den fått lite färg och börjat mjukna
Jag kan inget annat än älska den lila blomkålen. Tillsätt då den finstrimlade blomkålen, den rivna ingefäran, den finhackade torkade chilin och rostade sesamfrön
Finhacka lök, skär potatis i stora tärningar, bryt blomkål i små buketter samt tärna tomater. Tillsätt ev lite vatten och låt gå tills potatis och blomkål är mjukt under lock på medelvärme
Ansa och skär blomkålen i mindre buketter. 1 stort blomkålshuvud ca 800g. 1 stort blomkålshuvud. Nu ska jag ge er ett recept jag gjorde i går kväll när jag och min dotter varit ute och handlat kläder till henne
På vår tallrik fick grytan sällskap av olika tillbehör, vi hade skivade råa morötter och blomkål som marinerades i citronrapsolja och några droppar lime, en kall myntasås och ris som kokts tillsammans med kardemummakapslar och gurkmeja och sedan blandats med russin
Skölj och dela blomkålen i mindre buketter. Kryddigt ris. Hetta upp lite olja eller smör i en rymlig stekpanna och fräs blomkål, morötter och purjolök tillsammans med spiskummin tills det mjuknar och får fin färg
Den här blomkålssalladen är riktigt god, och dessutom ganska matig. Ena dottern som i vanliga fall inte gillar blomkål mumsade glatt i sig bukett efter bukett
Kryddig helstekt kyckling med ugnsbakad blomkål med citron/fetaost. Blomkål är verkligen fantastiskt. Här har jag ugnsbakat den med parmesan, gjort blomkålsmos och sist men inte minst knaperstekt blasten
Skär blomkålen i små buketter. Lägg i matberedare och kör tills blomkålen liknar couscous. Lägg blomkålscouscous i en mikrougnssäker skål eller en kastrull
