Gräddig fiskgratäng recept

Fiskgratäng med broccoli

För en lchf -are är bra att tänka tillreda torsk med extra fet i form av gräddig sås eller ösa med brynt smör
Torsk med gräddig ajvarsås

Torsk med gräddig ajvarsås

Snodde ihop en god "fiskgratäng"till lunch. Hej. Vilket strålande väder vi har här idag, solen skiner och termometern visar ca 10+ grader
Lördag igen och godaste såsen!

Lördag igen och godaste såsen!

Fläskfilé med champinjoner i gräddig sås. Till middag blir det kanske en fiskgratäng med torsk, räkor och bladspenat
Gräddig fiskgratäng med mandel och broccoli

Gräddig fiskgratäng med mandel och broccoli

Fiskens omega 3-fettsyror har många goda effekter, de skyddar våra hjärtan, håller våra hjärnor alerta och kan lindra inflammatoriska sjukdomar, därför är det bra att försöka äta fisk flera gånger i veckan
Tonfiskgratäng med kapris, svarta oliver & tomat

Tonfiskgratäng med kapris, svarta oliver & tomat

Tonfiskgratäng med kapris, svarta oliver & tomat – gräddig god tonfiskgratäng med tunna skivor potatis, tonfisk, tunt skivad gul lök, kapris svarta olivringar, tomat och med smält ost
Fiskpinnar med baconsås och kokt potatis

Fiskpinnar med baconsås och kokt potatis

Min variant blev syrlig, gräddig, gräsig och rökig och allt samtidigt. Men vit fisk har jag lärt mig att äta – från fiskpinnar till fräscha fiskgratänger till fisksoppa till stekt fisk och slutligen också kokt fisk

Härlig husman

En gräddig blandning med keso, med äpple, valnötter och kanel blir ett annorlunda alternativ till den klassiska jordgubbs- eller hallonsylten

Tonfisk- & potatisgratäng

Tonfisk- & potatisgratäng – gräddig god potatisgratäng med tonfisk, ost, purjolök. fisk, fiskgratäng, gratäng, mat, potatis, potatisgratäng, potatisrätt, potatisrätter, recept, tonfisk, tonfiskgratäng 4 portioner

Matsedel vecka 23

 Himmelsk gryta med fläskfilé och champinjoner är gräddigt och härligt en klämfredag som denna. Frisk och fräsch fiskgratäng, som gärna vill serveras med (ny)potatis och en sallad med ruccola