Kyckling-och mozzarellasallad med basilikadressing 1 grillad kyckling (köp eller grilla själv) 65 g rucolasallad 1 gurka, i munsstora bitar 4 tomater, i munsstora bitar 0,5 silverlök, i tunna skivor 2 mozzarellaostar 70 g salami, i tunna skivor (het sort, t ex ventricina) 70 g parmesanost www.koket.se
Mumsig röra Ingredienser 1 burk avrunna marinerade kronärtskocka (à 290 g) 1 pressad vitlöksklyfta 1 dl lätt crème fraiche 2 msk grovhackade soltorkade tomater 2 msk rostad lök salt och peppar Lägg till i inköpslistan www.ica.se
Coleslaw Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 1 huvud vitkål , litet, ca 500 g 1 st morot 2 msk gul lök(ar) , finhackad 0,5 dl majonnäs 1 dl gräddfil 1 msk vitvinsvinäger 1 tsk dijonsenap 0,5 tsk socker 0,5 tsk salt 0 st svartpeppar , nymalen från kvarn Köp receptet www.tasteline.com
Supergod pizzasallad 600 g Vitkål. 3 msk Ättika (12%). 3 msk Rapsolja. 3 msk Vatten. 1 tsk Salt. 1 msk Oregano (Torkad) www.lchfarkivet.se
Curtido Servera gärna med pupusas. morötter. 1vitkål. 1rödlök (liten). 1färska jalapeño eller grön chili (valfritt) Svt
Riven zucchinisallad med silverlök och citron 1 silverlök 2 klyftor vitlök 2 zucchini 0,5 citron, saften olivolja havssalt ev persilja (eller timjan) www.koket.se
Bbq-kycklingsallad med honungsdressing Bbq-kyckling2-3 kycklingfiléer 0,5 dl barbequesås 2 msk rapsolja 1 tsk sriracha salt peppar. Sallad2-3 avokador 60 g babyspenat 60 g mâchesallad 150 g romanticatomater 3-4 snacksgurka [eller 1 vanlig] www.koket.se
Melonsallad med fetaost och parmaskinka Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 0,5 st vattenmelon(er) 100 gram fetaost 0,5 dl pinjenötter 10 skiva(or) parmaskinka 100 gram spenat , färsk 2 msk olivolja 1 odefinierad salt 1 odefinierad färsk mynta 1 odefinierad peppar Köp receptet Näringsvärde Kcal www.tasteline.com
Kräft- och gurksallad Häll av lagen av kräftstjärtarna och blanda dem med gurka, yoghurt, dill, rödlök, vitlök och smaka av med salt och peppar Svt
Avokadosallad Gröp ur innehållet med en sked och skär i grova bitar samt lägg upp på fat eller skå. Lägg med avokadon receptfavoriter.se
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.