Tomatsås1. Skala lök och vitlök till tomatsåsen och hacka dem grovt. Kärna ur och finhacka chilin. 2. Stek lök, vitlök och chili i olja i en kastrull i några minuter utan att det tar färg
Orginalinlägget Rödbetsgryta – Läkande mat (AIP) hittar du på Hälsa som livsstil. Denna rödbetsgryta är så god, värmande och lite sådär söt som det blir med rödbetor
Mät upp agar agar och häll det och vattnet i en tjockbottnad kastrull. Låt svälla ca 10 minuter. Ha i plommonen och kanelstången och koka 15 minuter på medelvärme under omrörning
Den här texten kommer från Hälsa som livsstil. Kåldolmar – utan ägg, ris eller potatis (Paleo, AIP). Kåldolmar är en väldigt klassisk rätt som jag minns att min farmor brukade göra
Denna pizza blev faktiskt klockren. Den är anpassad för läkande kost och det Autoimmuna protokollet. Men den är ju härligt ren och supergod även för någon som äter liberal Paleo eller annan kosthållning
2 st morot, skurna i tunna stavar 1 st broccolihuvud, skuren i buketter 1 st zucchini, skuren i halvmånar 1 st purjolök, grovt skuren 1 st vitlöksklyfta, fint hackad 400 gram vit fisk, skuren i kuber 400-500 ml kokosmjölk 2-3 tsk ingefära, malen 2 tsk gurkmeja 1 tsk citrongräs, stött 3 msk coconut aminos* 1 st citron, saften efter smak salt
Den här texten kommer från Hälsa som livsstil. Kycklingsoppa med zucchininudlar (Paleo, AIP). Detta är ett recept på en perfekt, värmande kycklingsoppa som kan bota den värsta förkylning
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.