1 malen
ingefära1. Brygg kaffet.2. Lös upp farinsockret i det heta kaffet och kyl det snabbt (annars kan det bli beskt).3. Blanda alla ingredienser i en bunke och vispa ihop med elvisp eller blanda allt i en blender. Spara lite grädde till toppingen.4. Häll upp i passande glas, toppa med löst vispad, osötad grädde och garnera med ingefära och kaffebönor.5. Servera kall med en sked till. Drinken går bra att gör på förhand och bara toppa upp innan servering.
Nu äntligen ska jag få dela med mig av receptet på min enkla favoritsoppa som är full med en massa nyttigheter för kroppen och som em extra bouns så är den stärkande för immunförsvaret
Nu när jag var sjuk kunde jag till ochmed ta två. På lappen hade hon skrivit ned ett recept på en ingefärashot jag skulle röra ihop och dricka varje dag
Det här är en jättesats med soppa, som jag gjort och frusit in i lagom stora förpackningar. Både morötter, chili, vitlök, ingefäraoch gurkmeja är starkt inflammationsdämpande, och passar därför extra bra när man behöver lite extra näringsmässig ompyssling efter sjukdom eller olika ingrepp
Rör i kinesisk soja och srirachasås och smaka av med lite svartpeppar. 1 tsk torkad, malen ingefära. 1 nypa nymalen svartpepparBlanda creme fraiche med lökpulver, malen ingefäraoch strösocker
Ingefärssaft får du genom att riva färsk, skalad ingefära, ochmed rena händer krama ur saften - eller pressa genom en finmaskig sil om du inte vill använda händerna
Vispa yoghurtmed honung och grädde. Blanda med sked chokladen, ären, bipollen i yoghurtblandningen. Jag använde honung och bipollen istället för raffinerat socker samt choklad med stevia
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.