Stekt kycklingfile med pasta recept

Kycklingfilé med pasta

Kycklingfilé med pasta

Koka under tiden pastan i rikligt med vatten så länge som det står på förpackningen. En riktigt snabb vardagspasta
Chilimarinerad kycklingfilé

Chilimarinerad kycklingfilé

Låt så mycket som möjligt av marinaden steka med. Blanda alla ingredienser och låt marinera ett dygn. Tillaga de hela kycklingfiléerna 20-30 minuter i ugnen i 200 grader tills köttsaften är klar
Pasta Alfredo

Pasta Alfredo

Kyckling har jag bara stekt i bitar i olivolja och kryddat med salt och peppar. Han ville se till att hon fick tillbaka sin aptit och rörde ihop smält smör med massor av parmesan som han sedan blandade medpasta
Citronmarinerad kyckling med pasta

Citronmarinerad kyckling med pasta

Häll på buljongen och låt det småputtra tills kycklingen är genomstekt. Idag blir middagstipset en smarrig pastamed kyckling som får lite härlig syrlig smak av citron
Pasta ( kolhydratssnål) med kycklingsås!

Pasta ( kolhydratssnål) med kycklingsås!

Hackade en kycklingfilé och en liten bit purjo, kryddade med vitlök, timjan och kycklingkrydda, stekte i lite olivolja sen hällde jag i ca en dl milda mini grädde så fick det puttra ihop, gott

Pasta med Alfredoinspirerad sås

Strimla baconet och knapperstekt det. En himla god pastasås som inte är så där oerhört onyttig i och med att den är baserad på mjölk

Pasta a la Mariana

Kycklingen kan kombineras med lite lättstekt bacon och stekt mozzarella. Skär kycklingfilen i små bitar, peppra lätt och stek i stekpanna