Nyttigt bröd solrosfrön recept

Nyttigt bröd utan mjöl och jäst

Nyttigt bröd utan mjöl och jäst

Ett nyttigtbröd utan mjöl och jäst. Häromdagen när jag satt och slösurfade hittade jag ett brödrecept som lät spännande
Nyttigt bröd

Nyttigt bröd

Blanda grahamsmjöl, linfrön, solrosfrön, salt, bikarbonat, pumpakärnor, aprikoser och valnötter. Smörj en brödform och häll sedan i smeten
Bröd med mycket protein och nyttiga fröer

Bröd med mycket protein och nyttiga fröer

Jag älskar att ha nybakt bröd till helgens frukostar. Här är ett recept på bröd som är fullproppat med mättande protein från keso och kvarg och hälsosamt fett från fröerna
Nyttigt GI bröd

Nyttigt GI bröd

(Inte som vanligt bröd, utan som en blandning mellan mjuka kakor och bröddeg. Smöra och bröa två brödformer, eller lagom stora former
Nyttigt och sött bröd

Nyttigt och sött bröd

Smöra en brödform och häll ner smeten i den. Sätt ugnen på 175 grader C. Rör ihop alla torra ingredienser

Nyttigt LCHF bröd

Jag provade  recept för nyttigt LCHF bröd och blev förtjust i det med första tugga. Ett nyttigt alternativt till glutenkänsliga
Bästa nyttiga brödet

Bästa nyttiga brödet

Blanda linfrö, vetekross, kruskakli, solrosfrön och rågmjöl i en kastrull. Tillsätt salt, ev brödkryddor och vatten och blanda till en lös gröt
Nyttigt och gott bröd

Nyttigt och gott bröd

Tillsätt honung, krossade linfrön, solrosfrön och kruskakli. Forma till två bröd och klipp tre snitt i varje
Nyttigt bröd utan mjöl och gäst

Nyttigt bröd utan mjöl och gäst

Häll smeten i en brödform iklädd bakplåtspapper. 160 g solrosfrön. Stekas längst ner i 35-45 min (jag steker mina bröd i 40 min)
Angus nyttiga och goda bröd

Angus nyttiga och goda bröd

Låt brödet kallna och mogna i formen några timmar under bakduk. 1 dl solrosfrön. Blanda alla torra varor, klipp aprikoserna i småbitar och rör runt i mjölblandningen

Recept nyttigt bröd

Igår fick jag inspiration från min vän Pischa på ett recept till frukostbröd som hon la upp på bloggen
Gott och nyttigt bröd

Gott och nyttigt bröd

Klicka ner degen i en oljad och bröad ( med havregryn) avlång brödform på ca 1,5 liter. det går åt två brödformar då receptet är för 2 limpor 4 dl havregryn (helst fiberberikade). 1 dl solrosfrön
Nyttig frusen snickerskaka, (rawfood, glutenfri)

Nyttig frusen snickerskaka, (rawfood, glutenfri)

Bred ut degen i en avlång brödform och jämna till med en sked eller slickepott. Lägg solrosfrön, kakao och dadlar i en mixer eller matberedare och mixa tills du har en smet som håller ihop
Nyttigt fröbröd

Nyttigt fröbröd

Mixa solrosfrön, pumpakärnor och aprikoser i en matberedare eller med mixerstav. 2 dl solrosfrön. 2 dl solrosfrön
Honung & solros bröd

Honung & solros bröd

Vem kan få nog av nybakat bröd. När det går fort och det är mjukt och luftigt då har man kommit långt med sitt bröd
Proteinrikt bröd

Proteinrikt bröd

Då min nya kost består av mycket protein, långsamma kolhydrater och bra fetter försöker jag skapa brödrecept med riktigt lågt GI