Denna frukostskål är helt vegan, mycket proteinrik och fylld med vitaminer, näring och goda smaker. Jag har skrivit om dessa müslis och granolor ett antal gånger tidigare, och kan inget annat än att älska deras koncept som erbjuder såväl vegan, paleo, sockerfria, glutenfria, laktosfria, nötfria men smakfyllda granolor som definitivt inte lär göra er besvikna
If you use another type of protein powder (whey-casein blend, casein, or vegan), you may need to add more or less liquid to the batter in order to get a thick, pourable consistency
Medjooldadeln är inte bara en riktig njutning att äta, den är också mycket näringsrik. Jag gjorde en helt vegansk moccamousse cheesecake som innehåller varken vitt mjöl, socker eller ägg
Kombinerar man bara med ris eller andra sädesslag så ger måltiden fullvärdigt protein. Som vegansk rätt är den här Biriyanin näringsrik, mättande med lång mättnadstid och den ger dessutom fullvärdigt protein med kombinationen ris och linser
Äter man bara vanlig kost och tränar lagom mycket så får man i sig de proteiner som man behöver. Ett undantag från den här regeln är dock veganer, som faktiskt kan riskera att få proteinbrist om de inte har tillräcklig kunskap om var de ska få den ifrån
Vill man inte ha proteinpulver i smoothien är det bara att strunta i det. Den här frukt & protein-smoothien med två lager gjorde jag mellan frukost & lunch idag
Jag har bara hunnit testat Vegan Blend ännu. Fick hem mitt veganprotein från MyProtein. Jag beställde "Vegan Blend" (den varianten finns utan smak osötad eller med chokladsmak sötad med sukralos) & "Brown Rice"
Bara fördelar… Quinoa en utmärkt vegansk/vegetabiliskproteinkälla, innehåller långsamma kolhydrater och är full av vitaminer – till exempel järn och magnesium
