Stek löken mjuk och fräs spenaten hastigt i lite smör. Förkylningen går här i familjen, vilket betyder ingen träning och en massa håglösa familjemedlemmar
Lax- ochspenatfyllning. Fräs snabbt till spenaten i lite smör. Ibland behöver man lyxa till vardagen, och med en söndag helt utan vettiga planer blev det som det blev med veckans matlådor
Dela laxen i mindre bitar och lägg den, ärtor ochspenat i pajskalet. Grytor och långkok i all ära, hur goda och värmande dom än är så kan man kan ju inte leva på det hela hösten och vintern, det behövs lite omväxling annars tröttnar man eller hur
Tillsätt den frysta spenatenoch fräs tills den tinat. Lägg vetemjöl, grahamsmjöl, dill och smöret i bitar i skålen till matberedaren och mixa till en smulig massa
T. i. l. p. å. s. k. b. o. r. d. e. t. ). P. a. j. g. 4. -. 5. m. ö. x. 2. 0. 1. v. n. f. h. u. F. y. I. ,. c. (. ä. ½. é. Ä. 3. è. S. °. C. B. K. A. L. V. G. 7. ". d l
Skölj av och rensa spenaten noggrant. Servera direkt med resten av spenatsalladen. Häll grovt salt i botten av en eldfast form och lägg i de gula lökarna (hela med skal) i saltbädden
