Det handlar inte bara om att äta kalorisnål mat utan det är en matstil som får min mage att må bra. Här är ett recept på en god kycklinggryta från Viktväktarnas kokbok
Blomkål är definitivt en av mina favoritgrönsaker och ni har kanske sett att jag använt den i flera recept på bloggen, exempelvis Blomkålsris med kyckling & rostade nötter, Sushirullar med blomkålsris och Lax & blomkålsmos
Kyckling med fettucini och parmesanÄt dig mätt på god men kalorisnål middag. Tillsammans med kalorisnåla Shirataki fettucini blir detta en fantasisk dietmiddag toppad med parmesan som förgyller rätten
Då blir det i o f inte kalorisnålt. Bryn kycklingen några minuter. 200 g kycklingfilé. 2 tsk kycklingfond. Låt lök, vitlök och vitkål fräsa med ett par minuter
Den är enkel och knappast kalorisnål, dock fräsch som en sallad ska vara. Sedan en ljummen hel färdiggrillad kyckling som jag styckar upp och delar i mindre bitar
Väldigt mättande och smakrik sallad som också är kalorisnål. Dietnudlar med kyckling och ajvarEn hälsosam och snabblagad rätt som passar perfekt en vanlig vardagskväll
Skär kycklingen i lite större strimlor, krydda med salt, peppar och lite timjan och stek (helst i grillpanna, ser lite finare ut) i lite olivolja tills den är genomstekt
Och gärna recept på tex kalorisnåla såser. Jag har plockat bort stora kolhydratkällorna så som pasta, potatis, ris och bröd och så äter jag mest grönsaker och lättare proteiner så som kyckling, fisk och kalkon
Det var ingen kalorisnål historia. Kycklinggratäng. Pilla kycklingen i små bitar. Dagens rätt hittade jag på bloggen 56 Kilo, en smarrig kycklinggratäng som var enkel att göra och väldigt god enligt hela familjen. 1 hel grillad kyckling. Häll över kycklingen och kör i ugn ca 20 min. Kram Lena 1 hel grillad kyckling
