Gluten och laktosfri mat recept

Grönkålslåda med ost - gluten och laktosfri

Grönkålslåda med ost - gluten och laktosfri

Jag har sovit med långkalsingar och raggsockor, och vägrade nästan kliva upp idag. Bor man dessutom i ett gammalt hus som vi riskerar vattnet att frysa i ledningarna, och L får gå upp flera gånger per natt och spola i kranarna
Pampig, kryddig pumpapaj - gluten och laktosfri

Pampig, kryddig pumpapaj - gluten och laktosfri

Glutenfri förstås, och även laktosfri. Det blev en bit pumpa kvar när jag gjorde vegetarisk soppa för ett tag sedan, och då passade jag på att också göra en pumpapaj, som legat och väntat i frysen på lämpligt tillfälle
Semlor utan gluten, mjölk och soja

Semlor utan gluten, mjölk och soja

Om man klarar av MixWells ljusa gluten- ochlaktosfria basmjöl, så är hjälper det till att få ett bra bakresultat
Kokosplättar utan gluten och laktos

Kokosplättar utan gluten och laktos

Så vassego, både bästa semlorna på recept ochglutenfriaochlaktosfria plättar. När jag var liten och fick önska mat på min födlesedag så önskade jag mig alltid våfflor
Festtårta utan vete, gluten, mjölk och soja

Festtårta utan vete, gluten, mjölk och soja

Och tål du laktosfri eller vanlig grädde tar du förstås det. Vi använder alltid Schlagfix (finns på allergimat att köpa alt beställa direkt från Tyskland som gör
Festliga Mini-cupcakes utan gluten, vete, mjölk och soja

Festliga Mini-cupcakes utan gluten, vete, mjölk och soja

Det krävs ju egentligen att man storstädar köket först och det känns inte rimligt. Det blev ett trevligt pyssel, trots mitt envetna diskbråck som gör att jag inte bakar så mycket som vanligt, och definitivt inte bloggar så mycket
Panna med vitkål och champinjoner

Panna med vitkål och champinjoner

Gluten/laktos. Använd laktosfri mellangrädde vid laktosintolerans, och byt ut smöret mot olja eller annat laktosfritt alternativ
Laxgryta med tomat och dill

Laxgryta med tomat och dill

I övrigt är rätten fri från glutenoch ägg. Gör laktosfri. Pressa i vitlöken och rör ner tomatpurénoch låt fräsa ytterligare någon minut
Getost- och tomatpaj

Getost- och tomatpaj

Några av oss äter inte gluten, några äter inte laktos och därför valde vi att göra två olika sorters pajer som är helt glutenfriaoch även kan göras laktosfria
Laktosfria bovetepannkakor

Laktosfria bovetepannkakor

Många är de som inte tål ägg, gluten eller laktos/mjölk och lika många är nog de som liksom mig lärt sig den hårda vägen att de inte kan äta någon eller några av dessa råvaror på grund av överkänslighet