Vispa med elvisp tills gröten är fluffig. Tillsätt bär, lingondrickaoch ingefära. Servera med mjölk. 1bär, frysta eller färska, t ex blåbär. 1lingondricka, koncentrerad
Jag misstänker att ni redan ätit frukost men till morgondagens frukost vill jag rekommendera att ni provar godsaken på bilden nedan, nämligen smoothie medblåbärochlingon
Mixa sedan den frysta blåbärenochlingonenmed resterande massa. Häll av vattnet och mixa nötterna tillsammans med kokosolja, honung och vaniljpulver i en matberedare eller mixer, tills du fått en jämn massa
Vi tog oss en liten skogspromenad och lyckades hitta lite lingonoch några blåbär som fick bli del av en supersnabb efterrätt - vaniljglass med varm bärsås
Så även om jag ej äter vinbär så passar det perfekt att baka och laga på med en söt kontrast. Vinbär har alltid varit surt i min smak men det passar perfekt med söta tillbehör
Jag och min sambo David åkte till Gävle redan i fredags för att åka till Proteinbutiken för att hämta lite bars och drickor som de var snälla nog att sponsra oss med
Rör ihop smör, florsocker och marsanpulver till fyllningen med elvisp till en slät smet. Dom är mina absoluta favoritbullar tillsammans med dessa Cinnamon Rolls
Smoothie kan smaksättas hur man vill och smakar alltid lika fäscht och gott. Ingredienser Vaniljyogurt Banan Frysta hallon Frysta blåbär (Ingredienserna är efter smak, prova dig fram) Gör såhär * Häll i yougurt i en skål eller direkt i saftkannan
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.