Lägg de hackade äggeni botten på formen. Efter en löprunda utmed havet, blev det kvällsmat iLCHF-stil, (Lågkolhydratkost med mycket fett) som har blivitväldigtpopulärt
Vispa samman äggstanningen och häll i formen. Apropå äta hälsosamt så kommer här en pastagratäng fylld med grönsaker, fiberpasta och härliga kryddor, och till det en vitamin-ochmineralrik sallad
800 g färsk torskrygg 16 potatisar (små) 1 knippedill, finhackad 600 g färska räkor 100 g färsk pepparrot 3 ägg, kokta 25 g smör, smält salt peppar 200 g smör, att bryna smör, till formen salt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.