Lider man av övervikt är det självklart viktigt och i de flesta fall hälsosamt att gå ner i vikt. Men jag tycker inte om när viktminskning är hela ens liv, och allt man bryr sig om
Pre- ochprobiotikaoch var man hittar det kan du läsa mer om i min senaste bok Låt bönor förändra ditt liv – Kokbokensom jag gjorde tillsammans med Lars-Erik Litsfeldt och Patrik Olssonsom driver sidan Smarta Diabetiker
Äppel är väl inte riktigt att betrakta somLCHF egentligen, men äter man LCHF men med lite naturligt säsongsätande så kan det få slinka ner några på hösten
Det här fröknäcket kan jag äta somgodis, för det är helt enkelt så otroligtgott. Farligt gott faktiskt, för det är väldigt lätt att äta alldeles för många
Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Söndagsmiddagen idag, blev en vitkålsgratäng med massa ost. Till det åt vi, fläskfilé som hade fått marinera både i kall och varm marinad
Paleo – kokbok för modernamänniskor. GA_googleAddAttr("Tag", "lchf"). För ett litet tag sedan hittade jag ett spännande recept när jag kikade in på paleobloggen Under vårt tak
Igår bakade vi ett väldigt gott ljust bröd som vi tänker använda somrostbröd. Brödet blev dessutom väldigt snyggt och det var gott att äta bara som det var också
Fisk och Skaldjur,. Hittade laxfiléer, som jag stekte med salt och peppar. Det som gör det sista lyftet i smaken, är att strax innan de är klarar, pressa över en halv citron över filéerna
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.