En Lättare Vecka

Indisk kycklingcurry

Name: Indisk kycklingcurry
Ingredients: 329 kcal; ris; 1 msk mango chutney; 43 kcal; 6 port; 750 g kycklingfilé; 3 hackade gula lökar; 2 hackade vitlöksklyftor; 1 msk rapsolja; 3 tsk curry; 1 msk koriander; 1 msk garam masala; 2 tsk spiskummin; 2 tsk ingefära; 1 tsk chilipulver; 1 tsk kanel; 2 tsk salt; 4 tomater; 2 paprikor i strimlor; 4 dl vatten; 1 tsk maizenaredning; 9 dl kokt ris; 1 färsk ananas; 2-3 bananer mango chutney