Så är det för mig i alla fall – det kvittar vad som ligger och frestar på tallriken, för har det ingenting med choklad att göra så kommer det inte göra något gott ändå, bara [
Lägg i morots- och potatistärningarna och låt de stekas och bli mjuka. Rätten kommer ursprungligen från Persien (nuvarande Iran) och den kom till Sydasien tillsammans med persiska hantverkare och andra resenärer för många herrans år sedan
Men det jag vill tipsa om i detta inlägg är hur du kan få i grönsaker i själva maten. Alltid bär/frukt till frukost/mellis/kvällsmål i yoghurten/gröten/filen/keson/kesellan eller vad jag nu äter, annars en frukt till
I sommar får ni följa mig i mitt arbete på trädgårdscafeet i Oskarshamn som jag driver tillsammans med Charlotte - ett härligt sommarlivom ni frågar mig
Jag får frågan då och då och tänkte att jag skulle tipsa lite omhur vi gör. Tvärtom brukar de vara nyfikna och gärna vilja ha tips påhurman löser det hela
ev en skvätt yoghurt eller mjölk (eller havremjölk) om det blir för torrt. ) tillfälle att få i sig lite betakaroten, ett ämne somomvandlas i kroppen till A-vitamin
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.