Lukten när jag gick förbi staffanskyrkan fick mig verkligen att känna mig som tio år igen och jag kom att tänka på alla skolavslutningar som vi haft där och hur jag sjunger sommarvisor med Josefin vid min sida och hoppar upp i mormor och morfars famnar med min blåa blommiga klänning på mig
På bloggen finns det massor av bra tips på olika mellanmål som du snabbt fixar själv, men vissa saker kan man inte förvara i väskan en hel dag i väntan på träning eller hunger eller passar helt enkelt inte att äta på språng och då är det bra med färdiga alternativ
För några dagar sedan lagade jag min egna nyponsoppa och till dessa valde jag även att göra lite goda och hälsosamma mandelskorpor, som även dem blev väldigt lyckade
Inte så dumt tycker jag om man vill äta lite nyttigar. till ca 12 st. 100 gr smör. 1 msk dr oetker saffransarom (alt o,5 gr saffran). 1 dl turkisk yoghurt. 1 tsk vaniljsocker. Grädda i 200*, mitt i ugnen, ca 15 min till ca 12 st. 100 gr smör
Häll i havregrynen. 1. 1 dl havregryn. 100 g russin. 1 tsk salt. Koka upp vatten i en kastrull. 2. 3. Låt sjuda i några minuter under omrörning till gröten fått den konsistens du vill ha
Dagens Smoothie med bara frukter, 2 stora glas. 1 Apelsin, 1 Clementine, 1Banan1 dl frysta blåbär, 5 frysta jordgubbaroch 1 äpple. Vi hörs igen 1 C. 1 dl frysta blåbär. 1 äpple
Jag blev så inspirerad av helgens smoothietillverkning att jag självklart ville börja fler dagar med nyttig grön smoothie, te och en god smörgås till frukost
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.