Därför passade det ju alldeles ypperligt att hon skickade lite nyttighetsinspo till mig igår och att vi hade ett nät med mogna avocadosar som behövde ätas upp
Sist men inte minst en liten annorlunda variantav pannkakor – en mix av pannkakor och äggröra. De kan ätas varma, kalla, med bär och sött eller med mer traditionellt pålägg som ost och skinka som en variant på macka
(Om sanningen ska fram åt jag bara två våfflor på det nyttiga sättet, Gustafs variant såg så lockande ut och det var min sista semesterdag, så två blev med grädde och sylt – alltså mums det med
Häll i havregrynen. 1 dl havregryn. 1. Koka upp vatten i en kastrull. 2. 3. Låt sjuda i några minuter under omrörning till gröten fått den konsistens du vill ha
Blanda därefter ner kryddor (jag använde salt och oregano) och pofiber och avslutningsvis fiberhusk. Vi hade planerat redan någon vecka i förväg vad det skulle bli – nyttig pizza
Här är en av sakerna, nyttiga våfflor. Nu har jag återigen börjat med nyttigare livsstil, har även en blogg dedikerat till bara hälsa, ni hittar den HÄR
Jag justerade som vanligt så det blev mjölkfritt och mitt stora stordåd var valet av tillbehör. Så voilá, Johannas nyttiga, matiga, enkla och sjukt goda bananvåfflor med langostillbehör
Tillsätt daddelcreme och smaka av. 1,2 dl havregryn 1/2 msk agavesirap 1 msk daddelcreme (kan uteslutas eller ersättas med 2 färska dadlar) 1/2 dl mjölk 1 msk kokosmjöl 1 ägg1 tsk bakpulver 1 krm salt 1/2 tsk vaniljestrakt eller 1 krm vaniljpulver Gör så här. Vill du ha receptet på daddelcreme så googla "daddelcreme Victorias provkök" Ha en fin kväll 1,2 dl havregryn 1/2 msk agavesirap 1 msk daddelcreme (kan uteslutas eller ersättas med 2 färska dadlar) 1/2 dl mjölk 1 msk kokosmjöl
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.