Får jag lov att bjuda på hallonmuffins utan vetemjöl, socker och mjölk. Perfekt som mellanmål, innan eller efter träning och så klart till en kopp kaffe eller the
Smörj en form medkokosolja, en form där du kan ta av kanterna på. Kläck äggen och lägg ner i en bunke, klipp dadlarna i småbitar, mixa detta med din stavmixer tills det blir en fin smet och tills dalarna är ännu mindre i storlek
Njut av en saftig chaikaka, ta gärna en klick kokosgrädde till med en nypa chaikrydda i. Riv rödbetorna på den grova sidan på järnet, klipp dadlarna i småbitar och lägg ner i en större skål, kläck ner äggen och vispa sedan med stavmixern så att det blir finfördelade
Nu har jag bara några veckor kvar till förlossningen och då passar jag naturligt vis på att baka och frysa in olika sorters hälsosamma kakoroch bra energi inför besök men också så att jag kan ta av för att fylla på energiförådet då jag kommer att amma en lång period
I år föll valet på denna saftiga och goda kaka, fylld med blåbär och en krämig cream cheesesmet. Som om det inte skulle vara nog så är kakan dessutom toppad med ett krispigt smuldegstäcke
Jag känner på alla mjuka kakor, när jag tror de börjar bli klara. Ha medelvärme på plattan. Blanda i kokosochoch sesamfrön och fräs en stund under omrörning
Med dessa goda hälsosmarta och smakrika bollar önskar jag er en riktigt fin PÅSK. Häll sedan i havregryn, kokosflingor, kokosolja, kakao och vatten ( till jordnötsbollarna tillsätter ni även jordnötssmöret)
Svartvinbärsgelé medkokossmak. Sprängfyllt med antioxidanter och vitaminer, dessutom växer det över hela landet så många av oss har chans att plocka det svarta bäret helt gratis
Lägg kokos i en kastrulltillsammans med florsocker och äggvitor. Skär rabarbern i mindre bitar och lägg i en kastrull tillsammans med socker och vaniljsocker
Blanda samman russin, havregryn, havremjöl som du själv har malt i din matberedare, psyliumförskal, ägg, kokosflingor, vanilj, havregrädde och slutligen honung
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.