Sallader

Sallader

Ägg- och baconsallad

Ägg- och baconsallad

Sallader går att variera hur mycket som helst efter humör och vad man är sugen på för dagen. God morgon
Juicy Kale & Butternut Squash Salad

Juicy Kale & Butternut Squash Salad

This kale salad is the perfect hearty meal for when you want to eat something healthy and light-ish but still filling and a little hearty
Ljummen höstsallad med butternutpumpa och örtsås

Ljummen höstsallad med butternutpumpa och örtsås

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Sallad 3 dl matvete 65 gram bladspenat 400 gram halloumi 0,5 st butternutpumpa 250 gram körsbärstomater 0,5 st röd chili 2 msk olivolja Örtsås 3 dl turkisk yoghurt 0,5 kruka(or) färsk persilja 0,5 kruka(or) färsk basilika 0,5 st citron(er) 0,5 tsk salt 1 krm svartpeppar Köp receptet
Biffsallad med lök och koriander

Biffsallad med lök och koriander

Lägg grönsakerna i en skål (glas eller porslin). Blanda dressingen och häll över. Låt stå i kylen någon timme
Lökgurka - blixtsnabbt

Lökgurka - blixtsnabbt

Grovriv gurka och lök. Finriv osten. Blanda ihop med örtsalt och peppar efter egen smak. Låt gärna vila en stund i kylen så smakerna går ihop
”Flammad” isbergssallad

”Flammad” isbergssallad

1 isbergssallad, i stora skivor 1 limefrukt, finrivet skal 2 msk solroskärnor, rostade 2 msk rostad lök 0,5 röd chilifrukt, finskivad 2 tsk rostade svarta sesamfrön
Coleslaw på brysselkål med wasabi

Coleslaw på brysselkål med wasabi

Ingredienser Portioner. 4 500 g brysselkål 2 morötter 1/2 tsk salt 2 msk sesamfrö 20 g färsk gräslök 2 dl majonnäs 1 msk wasabi 1 lime Lägg till i inköpslistan
Bucatini med Medelhavssallad

Bucatini med Medelhavssallad

Koka spagettin enligt anvisningarna på förpackningen. Låt den rinna av i ett durkslag. Fräs rödlök, chili och vitlök i en stekpanna med olivolja tills löken är mjuk
Grönsaksfräs

Grönsaksfräs

2 st vitlöksklyftor. 11 st morot. 10,5 st purjolök eller några salladslökar. 13-4 stjälkar (selleri). 11 msk olja
Klassisk pizzasallad

Klassisk pizzasallad

Ingredienser Portioner. 4 500 g vitkål 2 tsk salt 1 dl rapsolja 2 msk vitvinsvinäger svartpeppar ev 1 dl inlagd paprikasallad Lägg till i inköpslistan
Räksallad med citron- och dragonsås

Räksallad med citron- och dragonsås

Koka äggen i lättsaltat vatten, ca 6 minuter. Spola av i kallt vatten och skala dem sedan. Skala räkorna och skölj sallad, paprika och tomater
Sötsur blomkålssallad

Sötsur blomkålssallad

1 litet blomkålshuvud. 1 liten rödlök, tunt skivad. 1 liten squash, skuren i tärningar. 1/2 gul paprika, tunt skivad
Grönsallad

Grönsallad

65 gram valfri påse blandad sallad av gröna blad ex. spenat, ruccola, mache eller en valfri blandning
Bönsallad med bacon och sesamfrön

Bönsallad med bacon och sesamfrön

400g gröna bönor (haricots verts). 1 knippe sparris. 150 sugarsnaps eller sockerärtor. 1 paket bacon. 1/2 röd lök
Supersnabb sommarsallad

Supersnabb sommarsallad

1. Lägg rucola på ett fat, smula på ost och häll tomater med marinad ovanpå. stor påse rucola. fetaost. rostade, marinerade tomater (150 g, färdiga)