Buffésallad med grillad halloumiIngredienser500ghalloumi. 1mskrapsoljaSallad. 200gspädasalladsblad. 150gstrimladesalladsärterrecept.mabra.com
Sallad med lax, ärtskott och ceasardressingGodmorgonregnigalördag. NogförattdetkanvaramysigtmedregnmennufårdetgärnablilitesoltyckerjagSandras matkrypin
Sallad med lax och quinoalaxrödbetorquinoahalloumiblandsalladcocktailtomateravokadoDillsås. turkisktyoghurtmajonäsdill citronsafthonungsaltochpepparKokarödbetornahelamedskalica1timmeFröken Sandra
Asiatisk sallad med strimlad lövbiff.Dressing. 1lime, saften2tsksesamolja2tskljussoja1vitlöksklyfta1chilifrukt (medelstark). Görendressingpålimesaft, sesamolja, sojasås, pressadvitlökochenbitavdenfinhackadeurkärnadechilifruktenCarinas Mat och Prat
ZucchiniplättarDubehöver. Enzucchini2salladslökar2vitlöksklyfterfetaost2ägg2,5dlmjölenmskolivoljapaprikapulversaltpepparRivzucchininmedettrivjärnochpressaursaftenMatfrånhjärtat
Zucchiniplättar med fetaost och dillSåhärgördu. Close. Braattvetanärduändrarantaletportioner. Dettareceptärgjortför12stportionerwww.ica.se
ZUCCHINIPLÄTTAR MED KALLRÖKT LAXSquash-, zucchiniplättarellerzucchinifritterssomdeheterpåengelska (ochsomförövrigtlåtersåmycketroligare) – kärtbarnharmånganamnSKATBOET
Torskrygg med rabarberwok, basilikacreme och parmachipsHarduinteprovatrabarberimatlagningsåkommerhärettsuperenkeltsättattanvändaden, wok. RabarbernssyramedbasilikacremenskrämighetochfiskenslenhetgörssigväldigtbraihopHelena Helt Enkelt
Currystekt kycklingfilé i mangosås med grönsaksrisGörsåhär. Kryddakycklingenmedhäftenavcurryn, salt & peppar. Brynfiléernaismörienstekpanna. SlåpåBongTouchofTastegrönsaksfond, restenavcurryn, vispgräddeochmangochutneyipannanochlåtputtra, ca5-8minTouchoftaste
Chokladdoppade kokostoppar (LCHF)JagälskarattbakamendetblirjuintesåmycketkakbaknärmanäterLCHF. Tilljulfårvimångagästerochjagkommerattbakaenmassakakor, mestvanligakakormenjagvilläventestanågraLCHF-kakorLCHF till vardag och fest
Creamy Coconut Chia PuddingDetvarlängesedanjaggjordechiapuddingpåkokosgräddeochjaghadetotaltglömthurotroligtgottochkrämigtdetblirHovkonditorn
MiFU CouscousHackaMiFUgrovtienmixerObs. Dettarbaranågrasekunder. Sköljbönornaunderkallt, rinnandevatteniettdurkslagValio
TonfiskpajOkej, vigårraktpåsak. DetliggeringenfastlagsbullepåtallrikenhäridetMårtenssonskaköketidagtrotsattdetärfettisdagen, inteensenbullsmulaellerenmandelmasseklickkommerniatthittahärMårtenssons kök
SötpotatisgratängOkej, varbereddpåenfestförsmaklökarna. Sötpotatisärenstorfavorithosmigprecissomhosmångaandraochdetharnästangåttinflationidenlillaknölendesenasteårenpamittlillasatt
Overnight oatsMixaallaingrediensernautomnötternaochställikylenövernatten. Tautpåmorgonen, rörruntochläggpånötternawww.koket.se
SötpotatisgratängSkalaochskivapotatisochlökochvarvaiensmordugnsform. KryddamedsaltochpepparmellanlagrenHemmets Journal
Linssoppa med nybakade bullarBullar. Blandabådamjölsorternaochbakpulverienskål. Rörisirap, saltochyoghurt. Forma6bullaravdegenochläggdemimuffinsformarpåenplåtHemmets Journal
LinssoppaLäggsköljdalinserochskaladhackadlökivattnetochkokaupp. Tillsättbuljongtärningarna. Dela, kärnaurochskivaäppletHemmets Journal
Mozzarella & Parmasallad med basilikadressingEtttillfräschttipskommerhär,. Sallad. 1näveblandsallad. 5stcocktailtomater. 1nävepinjenötter. 1pktmozzarellaBY ROSENGRIP
Quinoasallad med grillad halloumiQuinoasalladmedgrilladhalloumi. 2storaportioner. Halloumi250g. Quinoa1dl. Svampbuljong1/2tärning. Citron1stGOJI GIRL
Mårtenssons kök
