Fisk

Skär fisken i portionsbitar och lägg i långpannan. Använd fryst tinad eller färsk fisk – torsk, sej, kummel eller kolja

Till fisken åt vi grönsaker och rotfrukter som vi köpte på två gårdsbutiker vi också gärna stannar till på när vi är ute på tur

Ingredienser Portioner. 4 1 spetskål (à ca 600 g) 1/2 purjolök 4 bitar lax (à 140 g) 2 msk olja 2 msk japansk soja 2 msk svarta sesamfrön 1 tsk finrivet limeskal 1/2 röd chili 1 dl majonnäs 1 tsk färskpressad limejuice 2 msk vatten 1/2 tsk salt Lägg till i inköpslistan

Hej fina vänner, här kommer ett smarrigt recept för den perfekta tjejkvällen. Eller till och med på den där speciella dejten

Strö över en nypa extra salt på fisken och sätt in i ugnen ca 25 min. 1. Sätt ugnen på 175 grader. Ta ut och tina laxen om den är fryst

Fördela röran på två bakplåtspapper och lägg på fisken. Salta fisken och häll på hälften av citronsaften

En rolig och god variant på fisksoppa med lite sting. Dra av kastrullen från spisen och tillsätt fisken

) Vad säger ni, är det fortfarande gryttider eller är det helt fel att blogga om en mustig fiskgryta nu

Skär tinad eller färsk fisk i bitar. Tillsätt broccoli, spenatblad och fisk. Smaka av med salt, citronsaft och fisksås samt ev

Här kommer nästa fiskgryta som vi blev bjudna på hos svärmor och svärfar. I med matlagningsgrädde, fiskbuljongtärning och låt koka upp

2 dl vetemjöl. 12 dl majsmjöl. 13-4 msk olivolja. 12 krm salt. 12 dl vatten, kokande. 1vetemjöl, till utbakningen

Fisken. Torka av fisken och lägg i en ugnsform med bakplåtspapper. Fisk,. Fisken ska nå 52grader. Lättrimmad torskrygg med jordärtskockspuré och smörsås

Marinerade kikärtor. 1 tetra kikärtor (4o0g). 1-2 msk olivolja. 1 ask smörgåskrasse. 1 msk citronsaft. salt, peppar

När rotfrukterna nästan är klara lägger du på fisken över dem och ugnssteker ytterligare tills fisken är klar

Fisken kryddas med.  In i ugnen på 200 grader i ca 15- 20 minuter, glöm inte ösa fisken med smörblandningen

Servera fisken med skummig sås, musslor, blomkålspuré och kokt delikatesspotatis. Lägg upp fisken med blomkålspuré, musslor och potatis på varma tallrikar

Blanda samman kokosmjölk, vitlök, ingefära, currypasta, limeskal och pressad saft, fisksås och farinsocker

1 msk fisksås. 1 msk fisksås. Det här var helt enkelt så bra att det slungade mig hela vägen tillbaka till Pyttes