Lchf

  1 st Ägg. 1  1 msk Mandelmjöl. 1  1 msk Pofiber. 1  2 msk Naturell färskost

0,5 förp jäst 6 dl vatten, ljummet 0,5 dl olivolja 2 nypor havssalt 1 morot, riven 2 msk honung, flytande 1 dl solroskärnor 15 dl dinkelsikt mjöl 1 dl blandade frön (t ex svarta och vita sesamfrön, pumpafrön och solrosfrön)

50 g jäst 0,5 dl olja 5 dl vatten 1 msk honung eller  1 msk brödsirap 2 tsk salt 1 dl rågkross eller  1 dl vetekross eller något annat fiberrikt 3 dl rågflingor eller  3 dl havregryn ca 10 dl lantbrödsmjöl

Vi har blivit med brödrost. Den går varm under dagarna, allt bröd är ju lite godare rostat. Passade på att göra en ny laddning kesobröd och blivande rostisar den här söndagsmorgonen

2 st ägg. 1100 g socker. 1100 ml rapsolja

Ingredienser Julbröd Receptet är för 1 bröd 4 dl mandelmjöl 0,5 dl kokosmjöl 5 msk fiberhusk 0,5 dl sesamfrön 2 tsk bakpulver 1 tsk havssalt/himalayasalt 1 msk fänkålsfrö 1 msk anisfrön 0,5 msk pomeransskal (mald) 6 st ägg 2 dl vatten 1 msk lönnsirap Husgeråd Måttsats Mortel Bunke Ballongvisp Brödform Handduk

Kika in på min blogg för fler LCHF-recept. ca 1 kilo skivat färskt sidfläsk. 1salt och svartpeppar. 1LÖKRÖRA