Zucchinipasta lchf recept

LCHF Långkokt Fläskkarré med zucchinipasta

LCHF Långkokt Fläskkarré med zucchinipasta

8 skivor fläskkarré 2 msk olja2 lökar (gul eller röd)2 tsk ingefära1 tsk vitpeppar2 tsk örtsalt2-3 vitlöksklyftor1 dl rapsolja3 zucchiniVatten till kokning1 msk olivolja 1 dl gräslök1 tsk pressad citronÖrtsaltSmörj en gryta med 2 msk olja

LCHF moussaka

Moussaka passar utmärkt med lchf bröd eller zucchinipasta. Inom en timme har du en riktig god maträtt som du kan unna dig utan några alls hämningar vare du gillar lchf mat eller inte
LCHF tips - temainlägg

LCHF tips - temainlägg

Servera till zucchinipasta istället. Om du vill pröva på LCHF så här jag här lite tips på recept som du kan testa
LCHF - pasta

LCHF - pasta

Zucchinipasta är enkelt och gott, och fungerar i många lägen, men det är ändå inte fullt pastaliknande
ZUCCHINIPASTA MED KÖTTFÄRSSÅS

ZUCCHINIPASTA MED KÖTTFÄRSSÅS

Zucchini har aldrig riktigt varit den mest spännande grönsaken för mej, men man kan ju alltid ändra sej och det är just det som jag tycker är så fascinerande med matlagning och speciellt LCHF
Pepprig fläskfilégryta LCHF

Pepprig fläskfilégryta LCHF

Servera gärna med zucchinipasta och en sallad. Denna dagen har varit en småregnig dag här i bohuslän och det är inte ofta jag blir glad över att det regnar men nu blev jag det
Köttfärssås utan grädde (Paleo/LCHF)

Köttfärssås utan grädde (Paleo/LCHF)

Ta bort lagerbladen och servera med exempelvis sötpotatis eller zucchinipasta. Hur som helst, här kommer ett recept på ännu en köttfärssås (funkar både för LCHF/PALEO) som är gjord utan grädde och innehåller istället kokosmjölk som gör den extra krämig och god
Samlade LCHF-recept

Samlade LCHF-recept

Välj ex vis "Zucchinipasta" i stället för vanlig pasta. De senaste åren har alltfler anslutit sig till LCHF-dieten, och fler och fler anhängare verkar det bli
Tema Italiano Krämig svamppasta

Tema Italiano Krämig svamppasta

Vill man göra en snabbare variant så kan äta zucchinipasta till istället, skiva bara zucchinin med en osthyvel, koka upp saltat vatten och lägg i skivorna och dra kastrullen åt sidan och låt dra under lock några minuter
Köttbullar med mumsig sås

Köttbullar med mumsig sås

Istället för pasta gör man zucchinipasta. Vill man göra denna rätt LCHF så bör man göra köttbullarna själv
Nyförälskade kräftstjärtar

Nyförälskade kräftstjärtar

Servera med sallad, zucchinipasta, broccoli eller färsk pasta om man inte äter LCHF. Snabb, enkel och god mat önskas för det mesta, särskilt på vardagarna